おはようございます。
今日は朝から、
シャッキッと行動開始!
だんだんと心身共に、
本来の自分を取り戻してきました(^^)
(まだ、元職場からの
連絡は続いておりますが...笑)
朝から掃除して、
1品だけ作り置き~!
...のつもりが、
朝ごはんで食べて、
減っちゃいました(笑)
そんな今日の朝ご飯はこちら。

『もやしサラダ&デニッシュパン』
もやしサラダは、
定期的に作る我が家の定番!
もやし・ささみ・キュウリを
入れることが多いです。
ささみが半額だったので、
もやしとキュウリを買って
メニュー決定!(^^)

結局、カサ増しのため、
もやしは2袋入れました。
ささみを茹でて、
手で裂いておく。
もやしはサッと茹でて、
水を切っておく。
キュウリも切って、
全部混ぜる!
めんつゆ・ゴマドレ・ラー油で
味付けすれば完成!(^O^)

ヘルシーだし、簡単だし、
ダイエットにも最適です(^^)
1人分の食材費は・・・
●きゅうり 39円
●もやし 19円
●ささみ 20円
●パン 19円
合計97円
97円で朝ご飯は、
我が家的にギリ合格!
朝ごはんにしては、
ちょっと高いくらい(笑)
我が家は相変わらず、
こんな感じの貧乏節約飯でやってまーす!
今後も、我が家なりの貧乏飯、、、
極めて参ります。笑
究極の節約生活、
再スタートです!(・∀・)
また家計状況なども
載せていきます(^^)
では、また。











