2025年08月



こんにちは(^^)


8月が始まっておりますが、
7月分まとめを載せてなかったので、
一応載せておきます ♪

7月分の生活費予算は、
『15,000円』でした。

それを、振り分けて
バランス良く使用。


まずは、食費の詳細。
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7月の食費合計は、
8,212円でした。
 
いつもより安く済みました!(^^)

っていうより、無理矢理
安く済ませたって感じですが。笑


あとは、
特に私が親戚の家でご飯を
食べたりすることも多かったり、

貰い物がいつもより多かったり、

色々忙しかったからこそ
安く済んだって感じですね。

あとは、一応ダイエット中なので...笑
安
くて軽めの食材しか買ってないのもあるかな。


なので基本的なものや、半額品、
旦那から頼まれたものだけを買ってる
...という感じですね。


ただ、調味料が不足してきたので、
8月は食費の出費も少し増える予感。。。

どうにかやってみまーす(・∀・)


そして、全体の家計簿。
(※繰り上げ式家計簿)
IMG_0914
端数を繰り上げた金額ですが、
予算15,000円を
ピッタリ使いました!(^O^)

ピッタリギリギリを攻めて
使い切るの何気に楽しい ♪ 笑


内訳は・・・
●食費 8,700円
●日用品 1,400円
●買い物代 700円
●交際費 4,200円



7月は、完全に私の
交際費が高くなりました!(・∀・)

その分、日用品系が
全然買えませんでした。笑

反省しながらも...
7月は楽しめたのでOK!

IMG_0916

反省点を踏まえつつ、
8月は更にしっかり
やりくりしていきます(^^)

では、また更新しまーす ♪



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おはようございます(^^)


昨日は、
夕方帰宅して、

旦那とのタイミングが合ったので、
庭の草むしりを行いました!


6月頃に、旦那が1人で
ガッツリやってくれたのですが、
この暑さで雑草の成長が凄まじく...

そろそろ手を付けなければ!(ToT)

ということで、
2人で気合い入れてガッツリと。


私は日焼けしたくないので、
日焼け止め、長袖長ズボン靴下、
ハット帽と首まで隠せるマスクで
完全防備で決行!(・∀・)

一方旦那は、、、

日に焼けたいからと、
ノースリーブを着て、
顔や頭は丸出しで...


下も短パンとサンダルで
やろうとしてたけど、
いつも足下の虫刺されが凄いので、
(何故か旦那だけ。笑)

長ズボンと靴下は
履いてもらいました!(・∀・)


始めて20分が経過した頃には、
暑さで危機を感じました。笑

想像以上の暑さでビックリ!


ちょこちょこ休憩を挟みながら、
2時間くらい頑張って、
だいぶ綺麗になりました(^O^)

途中、近所の人と会って、
「今年は暑いから
草むしりなんて出来ないよー!
」
「そこら辺みんな
今年は諦めて草ボーボーのままだし、
無理してすることないよ。
」
「熱中症だけは気を付けて、
早めに終わらせるんだよー!
」
と
心配されるくらいでした。笑

確かに暑さがヤバかった。笑


途中、直射日光を浴びた時には、
暑さで痛みを感じました。

あれはビックリした。笑


でも、あんなに汗をかいたのは
久しぶりだったからスッキリ!!

終わった後のお風呂が
もう最高でした!(・∀・)


そして、2人とも
お風呂も終わってお腹ぺこぺこ。

なのに、食欲が無く...

完全に暑さにやられてました!笑


自然と冷たいものを欲してて、
晩ごはんはそうめんにしました!(^^)

素麺の写真撮り忘れたー。

そうめんを食べ終わり、、、

2人とも、
まだ冷たいものを欲していて...笑


「アイスとか食べたいね!」
「買いに行っちゃう?」
「ソフトクリーム食べたくない?」
「え、マック行っちゃう?」

ってことで、
マクドナルドに行って、
ソフトツイスト買って来ました!


家でゆっくり食べたかったので、
カップに入れてもらいました(^^)
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溶けないようにダッシュで帰って、
家に着いてすぐ食べました!(・∀・)

涼しい部屋で、
冷たくて甘いものを...

幸せな糖分摂取タイム ♪

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超久しぶりに食べたけど、
「え、こんなに濃厚だったけ!?」
っていうくらい、超濃厚で
めっちゃ美味しすぎたー!(^^)


我が家にとっては、
プチ贅沢ですが、、、

この美味しさで
140円って安いよね~!

これは、また近いうちに
買いに行っちゃうと思います。笑


草むしり頑張って、
庭もめっちゃ綺麗になって、
ご褒美タイムもあって、
達成感のある1日となりました!(^^)


旦那は、
腕や顔が赤く焼けてて、
皮膚がずーっと熱いままでした。

本人は日焼けできて
喜んでたけど。笑



またその内、生えてきて
草ボーボーになるんだろうけど...

もう今年は除草剤は買わない!
って決めたので、、、

(効く除草剤って高いし、
我が家の場合、めっちゃ量が必要だし...)

(頑張って買って撒いても、
翌年にはまた生えてくるし...)


また気合い入れて
草むしりしたいと思います!(・∀・)


では、また更新します ♪



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おはようございます(^^)


夜早く寝て、
朝早起きできる。

それだけで幸せ!


忙しい日々のときは、
帰宅も夜遅かったから、

寝る時間も遅くなって、
疲れてるから余計に
朝なかなか起きられず...

朝スッキリ起きられるだけで、
気分爽快!(^O^)


私の中で、
朝5時前とかに起きて...

旦那がまだ寝てる時間で、
1人で色々できる時間が
結構大事だったりもします。

(旦那が嫌ってわけじゃないよ。笑)

自分の中で、
満足のいく朝活が出来た日は、
1日の気分が良い!(・∀・)



仕事に行く準備を始めるのは、
だいたい7時頃。

旦那が起きてくるのは、
だいたい8時前かな。

それまでの1人時間には、
その日の気分で
色々なことをするのですが、、、

今日の朝活は~!


まず、トイレ掃除。

これ目覚めてトイレ行った瞬間から、
掃除スイッチ入って、結構やりがち。笑

ガッツリ床の拭き掃除まで出来て、
気分もスッキリ!(^O^)


そして次に、
お米を洗ってご飯を炊く~!

更に、ご飯が炊けるまでの間に
サッと体だけシャワーを浴びる。

シャワーを浴びる前提なので、
暑い日のトイレ掃除も
汗かきながらガッツリ出来ます。笑


ご飯が炊けたら、
旦那からリクエストされてアレを...!

最近、しっかり
料理もできてなかったので、

旦那に、
「食べたいもの
作ってあげたいんだけど、
何食べたい??
」
って聞いたら、、、

『ベーコンおにぎり』

まさかのおにぎりでした!(・∀・)笑


ベーコンおにぎりは、
先日のブログにも載せてた、

旦那の通院日の
朝昼ごはんとして
作って持っていく1つ。


そのベーコンマおにぎりを
かなり気に入ってくれてたのは
知っておりましたが、、、

「あれを病院に行く車の中じゃなくて、
家でゆっくり味わいながら沢山食べたい!
」


ってずっと思ってたらしい。笑


そんなことなら、
お安いご用よ~!(^O^)

ってことで、
今日の朝作りました。

『ベーコンマヨおにぎり』
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ベーコンが8枚残ってたので、
8個も作っちゃいました。笑


少し油を混ぜて炊いたご飯に、
塩と塩胡椒で軽く味付けして混ぜる。

ベーコンを軽く焼いて、
片面にマヨネーズを多めに塗る。

そこに丸めたご飯を乗せて、
ベーコンで半分巻く。

おにぎりの表面に、
ブラックペッパーを振ったら完成!


旦那から、
ブラックペッパーは多めで...

という希望もあったので
多めに両面かけてみました(^^)


マヨネーズがご飯に染みて、
ペッパーのピリッと感もあって、
私もめっちゃ好きなやつ~!
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ベーコンのおかげで、
ちょっとおかず感というか...

満足度高め~!(^^)


これを、
今日の朝ごはん・
昼ごはん用として、、、

好きなだけお食べ!ってことで。


起きてきて、
速攻で喜んでくれて
テンション上がってました。笑

そんなんで喜んでくれて、
ほんとありがたいよ!(・∀・)


ってことで、
今日の私の朝ごはんは、、、

これを作りながら、
余ったごはんでこれのベーコン無し状態を
パクパク摘まんで適当に食べました(^^)

お昼ごはんは、
どうしようかな。。。


今日は充実した朝活ができて
大満足でした!(^O^)

これで仕事も頑張れる。


では、また更新しまーす ♪



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おはようございます(^^)


旦那は、相変わらず
普通に元気だし、、、

沢山の投薬や自己注射を
頑張っております!


しかし、、、

7月7日の血液検査で、
数値が高い項目が1つあって、

先生から説明を受けました。


その数値が高いと、
脳腫瘍が出来ている可能性がある...

まずは、脳外科の判断で、
精密検査を行いましょう...

もし腫瘍でなければ、
投薬で様子を見ましょう。

とのことでした(>_<)


元々から、
少し高めだった数値でしたが、
徐々に増えていき、、、

3~19が正常値に対して、
旦那は85まで増えております。


そして、7月28日。
脳外科の通院日でした。

この日は、
脊髄での再発が無いかの検査で、
造影剤を入れて脊髄MRIを受けました。

そこは再発なしで、
一安心でした!(^^)


そして、診察の時に、
数値が高い部分についての
より詳しい説明を受け...

もし数値が200を超えたら、
脳腫瘍の可能性がかなり高いと...

ただ、旦那の場合は、85。

(もちろんそれくらいでも、
可能性はある...とのことでした。)

でも、徐々に上がっているので、
念の為に検査をしましょう。

とのことでした!(>_<)


いつも検査している部分とは
違う角度からの撮影で、

次回、造影剤を入れての
脳のMRI検査。

9月10日に決まりました。


7月にもMRIを受けましたが、
10月末
にも、いつもの定期検査で
MRIの
予約を元々入れているので、

少
しでも時期を
離した方が
良いでしょう...とのことで、

そのちょうど
間の時期に
予
約を取っていただきました。


その検査結果が分かるまで、
正直不安だし怖いです。

旦那も最初は、
だいぶ不安そうでしたが、

どちらにせよ、
検査するまでは分からない!

ってことで、
今は前向きに考えております。


これで、もし
脳腫瘍ではなかった場合、

次に考えられるのは、
『ドーパミン不足』らしいです。


ドーパミンってよく聞くけど、
一体何なのか...

先生からの説明も受けた上で、
色々と調べました。


ドーパミンって、
人間の身体から勝手に出ているイメージ。

それが不足しているなら、
ドーパミンが出るような生活を...


ドーパミンを出すには、
新しい経験をしたり、目標を達成したり、
好きなことをしたり、栄養を摂ったり、
運動をしたり、睡眠をとったり、
日光を浴びたり、瞑想をしたり、
音楽を聴いたり、ツボを押したり...


とにかく、心も身体も
刺激を受けることが大事
らしいです!


旦那なりに、
好きなことしたり、
栄養を考えたり、運動したり、

色々
やっているのですが、

や
はり普通の人からしたら、
確かに刺激は
少ないと思います。


やっぱり、外に出て、
社会に出て働いて刺激を受けて...

色々な人と会って会話して、
喜怒哀楽を出して...

これって人間にとって
大事なことなのでしょうね。


1人での外出は無理で、
仕事もできない状態だし...

とにかく、旦那が
少しでも日光を浴びられるように
外に連れ出してあげよう!と思っています。


「日中、一人で近所を
散歩してみようかな...」
とか言ってますが、

想像しただけで私が不安過ぎる。笑


人に迷惑をかけたらどうしよう...
事故に遭ったらどうしよう...
転んで大きな怪我をしたらどうしよう...



まぁ、でも、
全盲でも1人で外を
歩く人は居る訳で...

旦
那の場合は、
少し
見えているので、
挑戦することも
大事なのか...

私
がそれを送り出して
見守ることが
出来るのか...

完全に
過保護な親みたいな
感
情になってしまっている。笑


ただ、今後、
視覚障害があっても
働ける可能性を高める為にも、

障害者手帳の申請をしてきました!


取れたとしても、
5級とか6級とか...

先生や周りからは、
取っても取らなくても良いくらい、

正直、視野障害は社会的には
あまり障害者として認定されない。

...との話を聞いていたので、
先生からのGOサインが出るまでは、
保留にしておりました。

でも前回、眼科での検査で、
更に視野が狭くなっていたことから、
必要なら視覚障害の申請を
しておいても良いかもしれないですね。

とのことで、
診断書を出してもらいました。



そして、先日、
市役所に行き申請手続きを行い、、、

結果は2ヶ月後。

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申請しても取得できるかは
分からないとのことでしたが、

旦那の場合は、
右目失明、左目2/3が視野欠損、

全体の1/6部分しか
見える範囲がありません...

眼科の先生の見解では、
「どれかしらの級には当てはまるでしょう」
とのことでした。


ひとまず、
2ヶ月後の結果を
待ちたいと思います(>_<)

やっと落ち着いたと思っても、
やっぱりなかなか落ち着けない
旦那の病気。。。


色々と不安な面もありますが、
信じて前向きに進むだけ!(^O^)

また状況が変わったら、
ブログにも記録として残していきます。


では、また更新します♪



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こんばんは(^^)


今日は仕事終わりに
買い物に行く予定でしたが、

仕事が終わる頃に、
身内から電話やLINEが...笑

しばらく行かない!と
私は心に決めていたので、
どうにか断りました。


LINEで断ったのに、
数分後に電話してきて、
違う用件でまたお願いされ...笑

「ちょこっと来て2、3分でサッと
終わらせてくれれば良いから!
」って...
絶対終わらないやつじゃーん!(ToT)

しかも、全然
急がなくていい用件だし。笑


そんなこんなで、断るだけで
何だか気持ち的に疲れてしまって、
買い物に行く気分ではなくなったので、

買い物せずに直帰しました!(・∀・)


家にある食材で、
どうにか晩ごはんを。

今日作ったのは・・・
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●きのこペペロンチーノ
●じゃがいもチヂミ


食材不足の中、
どうにか無理矢理できました!(笑)


きのこペペロンチーノは、
しめじ・えのきを入れて、

オリーブオイル・塩・
にんにくチューブ・鷹の爪
を。


オリーブオイルは、
高くて
もったいので...笑

ケチって少ししか
入れません!(・∀・)
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美味しくできて大満足 ♪


じゃがいもチヂミは、、、

細く薄く切ったじゃがいも、
3~5cmに切ったニラ、

米粉・片栗粉・
鶏ガラの素・塩胡椒
を入れて、
混ぜ合わせてから、

フライパンで
両面焼くだけ~!(^^)

ニラを入れなければ、
ガレットですね。


何だか、てんこ盛り状態に見えますが...笑
三角に切って4枚をバラバラに
重ねてます。
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片栗粉も入ってるので、
外はカリッと、中はモチモチで
めっちゃ美味しくできました(^^)

味付けしてるので、
そのままでも美味しいですが、

ポン酢・ラー油・一味を混ぜた
タレにつけて食べて味変を。


じゃがいもメインのチヂミは
初めて作ったかな?

これはリピート決定です!(^O^)


最近、
じゃがいもが激安なので、
また近いうち作りまーす ♪


明日こそ買い物に行くぞ!

では、また更新します。



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こんにちは(^^)


8月に入り、
4日目ですね。

前記事に書いたように、
1日は忙しくて、
2・3日はオフモードだったので、

私の8月は、
今日から始まった感じです!(・∀・) 

月初めは、
いつも謎に気合いが入るので、
今日は気合いが入っております。笑


今月も同じように、
生活費予算を振り分けました(^^)

最近15,000円が
多かったのですが、
今月は色々考えた結果・・・

8月の予算は、
『18,000円』に決定!

IMG_0789
いつも通りに、
全て千円札で出金してきました。

18枚の千円札。

これを、バランス良く
振り分けましたー!(^O^)


今回の振り分けは、、、
●1~3日 2,000円
●4~10日 4,000円
●11~17日 4,000円
●18~24日 4,000円
●25~31日 4,000円

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いつもと少し違う振り分け方かな ♪

最初の3日間は、
買い物に行けないだろう...
との予想だったので。

4日から1週間ずつ振り分け!


ってことで、
今日の分からの予算を
財布に移しました(^^)

昨日までに最初の使って、
残っている数百円と合わせて、
財布が潤いました。

今日の夕方は、
さっそく買い物に行こうと思います!


今月は、
先月までのしわ寄せが襲ってきており、

調味料や日用品など、
不足しているものが多いので、
いつもより3,000円多めに...

その代わり、
車検用の積立てが
できませーん!(ToT)


むしろ、先月、
ブログにも書いた通り、

今までの積立て分が全て無くなったので、
ちょっと路頭に迷い中。笑

現実逃避したくなるよ~!(・∀・)
ちょっと
考えます。。。笑


ということで、
今月の生活費は、

ちゃんと考えて、
使っていきまーす(^^)


では、また更新します ♪



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おはようございます(^^)


土日は、
お家でゆっくり過ごして、
完全復活!(^O^)

心も身体もリセットされました。


ハードな日々が
終わったことにより、、、

開放感と脱力感で、
土日は頭痛と動悸が。笑


いつも何か大変なことを乗り越えた後に
どっと身体に出るんですよねー!(ToT)

そういう時には、
もう何もしない!動かない!
頭を空っぽにして、食べて寝る!

というマインドに切り替えて
いつも乗り切ります。笑

今回のそれも乗り越えて、
ようやく復活できました!(^O^)


先月は、
かなりのハードモードで、
パンクしてしまいましたが...

今月は、
自分たちの時間を優先します!


8月は絶対!
っていう気持ちで
乗り越えたのですが...

1日は、
元々予定が入っておりました。

子守り&買い物&手続き

身内からの頼まれごとで、
だいぶハードになるだろうと
覚悟しておりました!笑


朝5時起きからの、
6時半には家を出て、

帰宅したのは、深夜1時。

想像以上の
拘束時間でございました。笑


まぁ、この日は
最初から覚悟していたので、
無事に乗り越えられて達成感!(^^)


その日の夜、
8月の時間を守り抜くために、、、

「7月はちょっとキツかったから、
今月は仕事と家のことを優先させてもらうね。
」
って軽く私が言ったら、、、


身内:「え?そんなに忙しかったの?
友達と遊び過ぎじゃない?
」

私:「いや、遊んだ日もあるけど、
〇〇とか〇〇からの頼み事も多かったから
」

身内:「そんなに引き受けるからよー!
うちが頼んだのは5回か6回だけだよね?
」

私:「5回か6回でも、
7月は休日も平日の夜も
ほとんど家に居られなかったから、
家のこと何も出来てないんだよね。
」

身内:「え?旦那は何もしないの?」

私:「いや、家事はほとんどやってくれてるよ。」

身内:「うちに来て用事済ませるついでに、
晩ごはん食べて帰れば楽でしょ?
帰ってお風呂入って寝るだけじゃん。
」

私「・・・。」


いつものことなのですが、
私が伝えたいことは通じません。笑

私が強めに言ったら、
機嫌が悪くなり嫌味や
嫌がらせに繋がるパターン。笑

幾度となく経験してきたので、
もう当たり障り無くやっております!(・∀・)


話をしても無駄なのですが、、、
私も少しは抵抗しちゃいます。笑

私:「ごめんだけど、
私が無理な時は〇〇に頼んでみて!
」

身内:「あの子はダメよー!
昼は仕事だし、夜は出て来られないし、
呼んでも旦那が帰ってくるからって、
すぐ帰っちゃう。旦那が厳しいんだろうね。
」

私:「じゃあ、〇〇は?」

身内:「あの子たちは
子供が居るから無理でしょ。
」


ですよね~
そうなりますよね~...笑


結果は分かっていた会話。笑

私の無駄な抵抗でした!(・∀・)


ただ・・・

「今の仕事は在宅の日もあるから、
前より楽だし時間できたんでしょ?
」

という言葉には、
少しイラッとしてしまいました。


この仕事を選んだのは、
旦那との時間を増やす為であって、
あんた達に付き合う時間を
増やすためじゃなーい!!!


って心の中で叫びました。笑


せっかく在宅の時間が
確保できる仕事を選んだのに、

最近は、その全ての時間を
親戚や身内に取られてしまっていて、、、

自分でも反省しておりました!(ToT)


私に出来るくらいのことなら...
まぁ、少しの時間なら...


という軽い気持ちが、

引き受ける頻度を
徐々に増やしてしまって...
手に負えない状態まで。

そして、
自分でも反省して、
少し断って調整する。

こういう波が、
1年に2回くらいあります!(・∀・)


その度に、
あ~またやってしまった~
って反省します。笑


うちの親戚や身内は、
世帯や人数がだいぶ多くて、

更に、みんなだいたい
同じ地域に住んでいるので、

昔から、
みんなこうやって、
下の世代が上の世代を
助けてきたらしいんです。

それは私も、
子供の頃から見ていて
分かっていたことだし、

もちろん、みんな
完全に悪い人達ではない。


それは分かってるんですけどねー。笑


旦那や子供を理由に断ったり、
この付き合いが嫌で県外に出たり、、、

私だけ断る理由が弱いー!(・∀・)


私の最大の抵抗は、
旦那の実家寄りの場所に
住んでいること。

それでも、
めっちゃ近い。笑

旦那の実家まで、車で3分。
私の実家まで、車で6分。


たいして
意味はない程度だけど、、、


そ
れでも、
自分たちと
同じ地区に住んでほしいと、
近所の空き物件を
薦められる。笑

みんなが歩いて来れる範囲に
住んでしまったら、
どうなるかが
分かりきっているので、
私が
絶対に拒否していることの一つです。笑


前職の時だけは、
完全に仕事に追われていたので、
ほぼ断れておりましたが...

(仕事中に、着信と
LINEの回数は凄かったけど。笑)

これでは、
親戚や身内のために
転職したようなもんです。笑


自分の中でも反省して、
自分が優先したいことを
ちゃんと考えていきます!


他の人から、
「旦那が体調不良だから出れないってことにして、
あんたも旦那を理由にすればいいじゃん!」

って何度か言われたことはあるのですが...

そういう嘘って
ちょっと抵抗が出てしまう。


その私の発言が言霊となって、
本当になってしまったら...っていう
妙な不安と罪悪感が出てしまうんです。

そういう自分のやっかいな性格にも、
ちょっと
うんざりして反省します。笑

それによって、
結果
自分を苦しめて
本来の目的を
見
失う...っていうやつ。笑


とりあえず、今月は
予定はゼロの状態にしてます!!!

まぁ、今後どうなるか分かりませんが、
余裕を持ちながらやっていきます(^^)


ひとまず、仕事だ!(^^)

私の8月。
ようやく始まりです!(^O^)


では、気持ちを切り替えて...

また更新します ♪



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