こんにちは(^^)


更新していない間も、
相変わらず、毎日、
貧乏飯やってまーす！ 笑


今日の朝ご飯は、
超シンプルに、

納豆ごはん＆しじみスープ

朝はもう、
ほんと毎回、超適当。笑

何なら、
朝ご飯は食べなくても良いけど、
体の為に食べるようにしてます！(･∀･)

朝ご飯は、
８時半までに食べるのが
良いらしい！(^^)


・しじみスープ（貰い物）０円　
・納豆　３３円

今日の朝ご飯は、
３３円で済みました。


お昼ご飯は、
サラダとパン！


１０枚切の薄い食パンを
トースターで焼いて、

フライパンで焼いた
ベーコンと目玉焼きを
乗せただけ～！

本当はマヨネーズとか掛けたら
最高なんだろうけど、

塩胡椒を少しと、
ブラックペッパーを多めに。

半熟トロトロで、
もう最高に美味しいやつ！

キャベツの上には、
冷凍ストックしている
いつものささみほぐしを。


・食パン　９円
・卵　１８円
・ベーコン（貰い物）０円
・キャベツ　４５円
・ささみ　２４円
・ゴマドレ　１０円

今日のお昼ごはんは、
１０６円でした。


今日の朝と昼の
食費合計は、１３９円！

（※お米代は無いので、
入っておりません。）


晩ごはんは今からです(^^)

何を食べようかな。

１５０円以内に抑えたい！


では、また更新します。