カテゴリ: *節約貧乏ごはん*



こんばんは(^^)

今日は、貧乏飯の公開です!

何だか凄く久しぶりな感じがします。

食べる前の写真撮影。
久しぶりにしました(笑)


ブログやインスタに
頻繁に載せていた、
我が家の貧乏飯。

改めて見ると、
世間様に晒すことが
恥かしくなりました...(笑)

でも、こんな貧乏飯でも
リクエストしてくれて
楽しみにしてくれる方々が居ます。

本当に恐縮です(笑)

でも、とても嬉しいことだし、
我が家の生活を赤裸々に載せたいので、
貧乏飯、また頻繁に載せていきます(^^)


毎回、質素なメニューだけど、
せめて見た目だけでも
貧乏飯に見えないように
私なりに必死に頑張ってます(笑)

元々、ランチョンマットやコースターや
食器などを集めることが大好きで、
この貧乏生活を始めるまでに
色々集めて、浪費してました(笑)

使い切れない
驚くほどの量があります!(笑)

今は、貧乏生活を始めて、
そういう物は一切買えないので、、、

今まで買っていた物を
ちゃんと活かしていこうと思います(^^)

沢山持っているはずなのに、
上手く活かしきれない
私のセンスの無さは
スルーして下さいね!(笑)






前置きが長くなりましたが、
今日の晩ご飯はこちら。

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●椎茸とエノキの中華炒め
●大根サラダ
●カレー焼き飯

何ともアンバランスなメニュー(笑)


ある物だけで作る!
最低限の食材で作る!
これぞ貧乏飯なのです(^O^)

1人前48円で完成!!!


●椎茸とエノキの中華炒め

椎茸は、10個入り100円で買ったもの。
4個使ったので、1人分は20円。

エノキは1袋38円で買ったもの。
半分使ったので、1人分は10円。

ゴマ油・中華ダシなどで炒めて、
少しとろみを付けて完成(^O^)


●大根サラダ

1/4本を30円で購入した大根を使用。
半分ずつで、1人分は15円。

塩漬けして、
ドレッシングを少しかけただけ(^O^)


●カレー焼き飯

ご飯の残りを
冷凍し忘れていたので、焼き飯に。

でも、食材節約の為、
具は無し!(笑)

カレールーなどで味付けしただけです(^^)
全く具が入ってなくても、
カレーの味が良くて、十分なのです(^O^)

先日載せた、改装セールにて
1箱50円で買ったカレールーを使用。

8パックに分かれていたので、
1パックだけを使い・・・

1人分は3円。


ということで・・・

今日の食材費は、
1人前48円で完成!(^O^)


相変わらずの
貧乏飯が続いております(笑)

これからもまだまだ
貧乏飯を極めていきたい!!!

また載せます(^^)

では、おやすみなさい。



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お久しぶりです。

謎の体調不良で、
3日間、更新をお休みしていました。

だいぶ良くなったのですが、
原因不明の痛みが続き・・・

色々と不安は募ります。

色々検査もしてもらいましたが、 
全て異常なし。

原因不明って困りますよね(笑)


病院代は、
旦那さんが助けてくれたり・・・

今回の医療費については、
また別日に詳しく書きますね(^^)


今回の事で、
生命保険等についても
色々考えさせられました。

その事についても、
色々決めて、また書きます。






昨日の晩ご飯。

久しぶりに貧乏飯をアップします(^^)

載せてないだけで、
毎日毎食、貧乏飯なのですが...(笑)

昨日のメニューはこちら。

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●卵丼
●キノコ炒め

1人前52円で完成(^O^)


卵丼は、我が家の定番貧乏飯!

肉無し牛丼のような・・・
肉無し親子丼のような・・・

つゆだくにして、
大満足できるお気に入りの
貧乏メニューの1つ!


味付けは毎回微妙に変えてえいますが、
具は毎回、玉ねぎ・卵・ネギだけ!!!

玉ねぎとネギは、
旦那が育ててくれているので、
食材費は0円です。

今回は、卵も頂き物なので0円。
有り難いことです(^^)


キノコ炒めは、、、
今回の味付けは、中華風にしました。

入っている食材は、
エノキ・エリンギ・シメジ・白ネギ。

大好きなキノコ尽くし(^O^)

キノコ類が特売だったので購入。
白ネギも半額だったので購入。

ラッキーでした!(^O^)

1人前には、
それぞれ4分の1ずつを使用。


今回の1人分の食材費は・・・

●卵(貰い物) 0円
●玉ねぎ(旦那作) 0円
●青ネギ(旦那作) 0円
●しめじ 17円
●えのき 10円
●エリンギ 17円
●白ネギ 8円

合計52円


今回も安く済んで、
大満足でした!(^O^)

貧乏飯でも、
好きな物を美味しく
たくさん食べられます!

我が家の目標の1つである...
「1人1食99円以下!」

おかげさまで、
毎日順調に達成できています(^O^)

この調子で、
まだまだ貧乏生活を
楽しみます!!!

また更新します。



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こんばんは(^^)

この貧乏生活を始めて、
お菓子・ジュース・デザートなどは
いつも我慢しています。

でも、無償に食べたくなる時も
もちろんあります!

それでも、高い物は買えないし、
定価のままでは買いません!(笑)

1ヶ月の食費が、
5,000円前後なので、、、

食材を買うのが精一杯で、
デザート類にお金は使えない現実。(笑)

でも、割引品を見付けたら、
買うかを検討してみます。

誘惑に勝てたら、
割引品でも我慢します!

それでも、たま~に・・・
本当に、たま~に・・・

誘惑に負ける時もあります!(笑)

今日は、誘惑に負けた日でした(笑)







いつも行くお店に行くと・・・

半額コーナーの中に・・・

これが・・・

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チョコのわらび餅。

実際にはコンニャクだけど、
本当にわらび餅みたいで
とても美味しいのです(^O^)


117円の半額で、58円。

迷いましたが・・・

誘惑に負けちゃいました(笑)

旦那が大好きやつなので、
2個も買っちゃった(^O^)

絶対に必要なものではないけど・・・

たまには良いよね!

ちょっと贅沢しても、
予算内に収まれば、全然OK!(^^)

さっそく、食後に食べました。

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久しぶりにお家でデザート(^O^)

とても美味しかったです!

旦那も、好きなデザートに
大満足してくれました(^^)

半額品に感謝。(笑)


貧乏人の、
たまにのプチ贅沢でした(^O^)



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おはようございます(^^)

今日は朝から予定があるので、
休日ですが、早起きです。

旦那も同じ時間に起きたのですが、 
しばらくして二度寝しちゃいました(笑)

主夫にも休みは必要ですからね(^O^)


そんな我が家の専業主夫!

家事全般は旦那担当ですが、
買い物と料理だけは
私が担当しています。

旦那も料理は好きで、
前からお弁当作りなどは
頻繁にしてくれてるのですが、
毎日のご飯を作る自信は
まだ無いらしい!(笑)

でも、旦那なりに
色々レパートリーを増やしていて、、、

最近は以前よりも
色々作れるようになってるんです(^O^)


そして、昨日作ってくれたのが・・・

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アジの南蛮漬け!!!

正直、ビックリ(笑)

ついにこんな物まで
作れるようになったとは・・・

私でも作らないのに!(笑)

しかも、めっちゃ美味しい(^O^)
美味しくてテンション上がりました!

とりあえず、
褒めて褒めて褒めました!(笑)

旦那もテンションが上がり、
また作ってくれるそうです(笑)






実は、このアジの南蛮漬け、
2人前19円で完成してる
立派な貧乏飯なのです!(笑)

鯵は、
漁師をしている義兄からの
頂き物なので0円!

そして、玉ねぎ・ピーマンは
自給自足で旦那が育てた物なので0円!

人参だけは、買った物。
1本38円で買っていた物を
半分使ったみたいなので、、、19円!

食材費は、
人参代の19円しか
使ってません(^O^)

旦那も色々作る時には、
貧乏飯を心掛けてくれています(^^)

将来的には、
料理も毎日旦那が作ってくれるのかな?

我が家の専業主夫は、
日々レベルアップしてくれています(^O^)

私も、自分の仕事のスキルを
上げていかなきゃ!!!


我が家の場合は、
世間一般と比べると、
男と女の役割が完全に逆ですが...(笑)

これからも、夫婦支え合って
楽しく頑張っていきます(^O^)




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こんにちは(^^)

3連休も今日まで。
本当にあっという間(>_<)

いくら在宅ワークで
忙しいとしても
家に居れるって良いですね!

旦那さんとゆっくりも出来たし、
心の充電ができました(^O^)

お金が無い私たち夫婦は、
旅行や遠出、
最近は買い物すら行けてないけど、、、

全然不満が無いのは、
旦那さんのお陰です(^^)

旦那が働いてなくても、
お金がなくても、
全然幸せになれますよ(^O^)

でも、私の目標の1つに、
「旦那さんと旅行すること!」
も入ってます。

これから先の楽しみの1つとして、
今はしっかり頑張ります!!!

旅行も良いけど、
久しぶりにデートしたいな(^^)

いつ行けるかは分からないけど、
想像するだけでワクワクします(笑)






旅行やデートに向けて、
毎日の貧乏飯は必要なのです(^O^)

昨日の晩ご飯!

●牛肉の炒め物
●お味噌汁

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牛肉は、半額で購入したもの。
成型肉なので、
より安く買えました(^^)

にんにくの芽は、
冷凍食品のものを
ストックさせています。

色々と使えるので便利です!

最近ハマっている
ヤングコーン。

1本10円なので、
他の食材よりも
食材費が掛かるのですが、、、

少しずつ使って、
1食99円以下を守っています!


お味噌汁の具は、
ジャガイモとネギだけ。

旦那が育ててくれた野菜で、
0円お味噌汁(^O^)


【1人あたりの食材費】
●牛肉(成型肉) 60円
●にんにくの芽 16円
●ヤングコーン 20円
●玉ねぎ(旦那作) 0円
●ネギ(旦那作) 0円

合計 96円


ギリギリでしたーーー!

牛肉を使うと、
やっぱり食費が掛かりますねぇ。

半額品様々です(笑)

99円以下なら、
ギリギリでも全然OK!(^O^)

炊きたてのご飯にとっても合う
美味しい貧乏飯でした!



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おはようございます(^^)

今日から、
本業は3連休!

しかし、私に休みは無く・・・(笑)

在宅ワーク頑張ります(^^)

今月は、なかなか調子良く
稼げています(^O^)

8月から始めた本業にも
だいぶ慣れてきたので、、、

やっと在宅ワークにも
集中出来るようになってきました!

この時を待ってたよー(笑)

大変な時もあるけど、
今はこの生活が楽しい!

どんなに忙しくても、
自分のやりたい事だから(^^)

やりたい事をやらせてもらえる環境に
とても感謝しています!

後悔しないように
今は真剣に頑張ります(^O^)






昨日の晩ご飯は、
旦那リクエストのタコライス!

実はずっと前から
リクエストされていたのですが・・・

タコライスに必要な食材を
なかなか安くGETできず、
先延ばしにしていたのです(>_<)

いくらリクエストされても、
高いお金を払ってまで、
リクエストには応えられません(笑)

それが、貧乏人の運命なのです。(笑)

我が家のタコライスの必要な食材は、
レタス・トマト・チーズ・挽き肉・玉ねぎ。

挽き肉は、半額で買った物を
冷凍保存してスタンバイ済みでした!

玉ねぎは、
旦那が作っているのでOK!

レタスとトマトが
最近ずっと高かったのです(>_<)

木曜日に、
実家からトマトを貰い・・・

このタイミングだ!と思い、
そのままスーパーへ(^^)

すると、特売でレタスが50円!
超ラッキー!!!

チーズは、
1番安いベビーチーズ。

本当は、豆やアボカドも
入れたいところですが、
そこは我慢しました(笑)


ようやく安い食材が揃い、
旦那のリクエストに応えられました(^O^)

完成はこちら・・・

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旦那も大喜びしてくれて、
良かった良かった(^O^)

チーズが黒いのは、
ブラックペッパー入りだからです(笑)

簡単でシンプルな
卵とネギのスープも作ました。


4食分出来たので、
1食分の材料費を計算。


【1人分の食材費】
●合挽き肉 30円
●玉ねぎ(旦那作) 0円
●レタス 12円
●トマト(貰い物) 0円
●チーズ 22円
●卵 6円
●ネギ(旦那作) 0円

合計70円!!!


安く作れるタイミングを
狙っていたおかげで
無事に、安く美味しく
作ることができました(^O^)

2食分余っているので、
今日のお昼ごはんに
食べたいと思います(^^)

今回も、大満足な貧乏飯でした!



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こんばんは(^^)

今日の晩ごはんは何作ろうかなぁ。
お肉解凍してくるの忘れたなぁ。

...と仕事中に悩んでいたら、、、

職場の人から、
サツマイモを貰いました(^^)

頭の中には、
天ぷらが浮かび・・・

そこからずっと天ぷらが
食べたくて食べたくて(笑)

今日の晩ご飯のメニューは、
午前中の内に決定しました!(笑)






帰宅後、すぐにご飯作り開始(^O^)

貰ったサツマイモのおかげで、
今日の貧乏飯は
まさかの1人前10円!(笑)

そんな今日のメニューは・・・

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お蕎麦・サツマイモの天ぷら・お味噌汁

お蕎麦の麺は1人前10円の激安麺!

近所のドラッグストアで、
うどん・焼きそば・ちゃんぽん・蕎麦
全ての麺が1人前10円なのです(^O^)

とても助かってます(^^)

今日使った食材費は、
この10円のみ!!!(笑)

海苔は、
お土産で頂いたものなので0円。

天ぷらのサツマイモも
職場の人からの貰いものなので0円。

お味噌汁の具は、
旦那が育てた
玉ねぎとネギだけなので0円。

ということで、
今日の晩ご飯は、
1人分10円で完成(^O^)

見事に貧乏飯です!!!(笑)

貰いものや、
旦那手作りの野菜に感謝です(^^)


本日の貧乏飯も
大満足でお腹いっぱい!!!

朝からずっと食べたかった
サツマイモの天ぷら、
美味しかったー(^O^)

今日は、
塩で食べました!

ごちそうさまでした(^^)

明日は何作ろうかな。



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只今、我が家の主夫の旦那様が(笑)
全部屋を掃除してくれています。

本当に感謝感謝感謝!!!

新しい掃除機を
早く買ってあげたいのですが
掃除機高いよー(>_<)

安くて吸引力が弱いものは
買いたくないし・・・

でも、吸引力が強いのは、
高いーーー(>_<)

目標は、
ダイソンのコードレス掃除機!

そんな高価な物が買えるのは
いつになる事やら...(笑)

むしろ買える日が来るのか?!(笑)

色々な大きな目標に向かって、
私はひたすら働きます(^O^)

旦那よ、
ダイソン待ってろよー!!!(笑)(笑)






今日のお昼ごはん(^^)

相変わらずの貧乏飯ですが(笑)

特にお昼なんて
本当に安くて簡単なもの...(笑)

本日の貧乏ランチは・・・

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肉味噌うどん!!!


お味噌を頂いたので、
6割引で買った
激安の合挽き肉を使って
肉味噌を作ってみました(^^)

美味しくて何にでも合いそう!

今回はうどんに乗せてみました。


うどん麺は、
1人前10円の激安麺!

ネギは旦那が育てたものなので0円。

おかげで、
1人分42円で完成しました(^O^)

とっても美味しい
貧乏ランチでした(^^)


よしっ!
お昼寝モードに入る前に(笑)
在宅ワーク頑張るぞぉー(^O^)



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あっという間に夜です!

1日が本当に早いよー(>_<)

時間がもっと
ゆっくり進んでほしい。


旦那の兄から、
巨大な鯛を貰ったみたいで、
旦那は実家に朝から捌きに...(^^)

写真が送られてきてビックリ!

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70cmもあるみたいです! 

お刺身や切り身にして、
実家と分けました(^^)

そして、貰った切り身を
さっそく調理(^^)

残りは冷凍保存しました!

まずは、煮付けに!

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旦那が作った生姜を
たっぷり入れて!

お昼ごはんに食べました(^^)

お昼ごはん用に、
玉ねぎとウインナーの卵とじを
作っていたので、、、

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一緒に食べて、満腹満腹!!!

美味しかったです(^O^)

食材費が掛かったのは、
ウインナーと卵代のみ!

贅沢な貧乏ランチになりました(^^)






そして、晩ごはん用に
ムニエルを作りました(^^)

昼食は遅めだったし、
早めの夕食という事で、軽めに!

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卵スープも作って、
残ってたキュウリも使い切り。

晩ごはんに掛かった食材費は、
卵代のみ!!!

1人前5円で完成(^O^)

大満足な貧乏飯になりました。

煮付けは、まだ残っているので、
明日のご飯に回します(^^)


巨大な鯛のおかげで、
食費が浮きましたー(^O^)

感謝感謝です!!!



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久しぶりに貧乏飯の記事です(^^)

改めてご説明を、、、

我が家の食事は、
ほぼ全てが貧乏飯です。

お昼のお弁当も
貧乏弁当!(笑)

1人1食99円以下を
心掛けております(^O^)

基本的な野菜は、
旦那が畑で育てているので、
自給自足で0円! 

お米は身内から貰えるので、
基本的には0円!

その他の食料品は、
半額以上の割引品や
安い物しか買わないようにして、
食費を抑えています。

全ての食料品において、
単価199円までしか
買わないようにする事が
我が家の食費節約の大きなコツです(^^)

そんな貧乏飯を載せる際に、
1人前の金額も書いてますが、
調味料代は含んでおりません。

計算が難しいので...(笑)

それ以外の、
お金が掛かった物については
全て含んでおります(^^)

それを踏まえた上で、
ご覧頂けると嬉しいです!






さて、昨日の晩ご飯を載せます(^^)

当然の事ながら、貧乏飯です!(笑)

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●トマトソース煮
●スパサラ
●食パン

1人前54円で完成(^O^)

まず、トマトソース煮。

これは、レトルトの
安いミートソースを
アレンジして使用しています!

2人前68円の
激安ミートソースを使う事で、
トマト缶を買うよりも
安く抑えられます(^O^)

それに、レトルト食品は
すでに味が整っているので、
かなり簡単な時短料理!!!

今回は、旦那が育てた
ジャガイモと玉ねぎを
じっくりコトコト煮込みました(^^)

激安ミートソースに、
白だし・塩胡椒を少し足して、
あとは煮込むだけ!

激安の為、
ミートは少ないのですが...(笑)
味は美味しいです!

かなり簡単で美味しいです!!

ウインナーやチーズを足すと
もっと美味しいのですが、
貧乏飯の我が家には
そんな贅沢は出来ません(笑)


そして、スパサラ。

本来の我が家のスパサラには、
キュウリ・人参・玉ねぎ・ハムなど
色々な食材を入れるのですが・・・

貧乏飯になってからは、
そんな贅沢はしてません(笑)

今回のスパサラには、
旦那が育てたキュウリのみ!

麺とキュウリだけの
貧乏スパサラ(^O^)

超シンプルですが、
普通に美味しいですよ(笑)


そして、食パンは、
以前6枚29円で買って
冷凍保存していたもの。

1枚5円の激安食パン(^O^)

トマトソース煮を
乗せたり付けたりして食べました。


今回の1人分の食材費は、、、

●ミートソース 34円
●じゃがいも 0円
●玉ねぎ 0円
●サラダ麺 15円
●キュウリ 0円
●食パン 5円

合計 54円!!!

昨日も、美味しい貧乏飯でした(^O^)

今日は何を作ろうかな。



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