こんにちは(^^)


今年の新たな
節約チャレンジに向けて、
旦那とも話し合い、

とても重要な
食費についても。


理由などは、
また別記事に書きますが、

とりあえず、
お試しで晩ごはんの
スタイルを変えてみることに！(^^)


晩ごはんも、
朝食や昼食のように、

自分が食べたいものを
それぞれ作って食べる！！

（私が仕事の日は、
朝ごはんや昼ごはんは、
基本的にお互い自分で作って
食べたいものを食べてます。）


朝や昼のように、
食べるものを軽めにすれば、
自然に痩せるんじゃない？

っていう期待も込めて。笑


栄養面も自己責任で！
ちゃんと自分で考えて調整する！

ってことになりました。


ってことで、
昨日の私の晩ごはんは・・・

●お好み焼き風キャベツ
●オートミールスープ
●パウンドケーキ


私が最近、
朝や昼に食べてるものばかり。笑

食べたいものだから、
これが晩ごはんでも、
全然問題なし！(^O^)


卵を薄く焼いた上に、
千切りキャベツを乗せて軽く焼く。

お好みソースと
マヨネーズをかけたら完成。

なんか雑だけど...笑
めっちゃ簡単シンプル！

ソースとマヨネーズで
カロリーは足されちゃうけど、
そのおかげで満足感あり。


オートミールは小粒派。

（我が家は、いつもコスモスの
インスタントオートミールです。）

この前もブログに載せた、
わかめしじみスープに
オートミールを入れるだけ！

めっちゃ簡単で、
満腹感あって好き～！(^^)


お茶漬けに入れたり、
スープに入れたりして、

朝や昼には、
よくオートミールを食べてます。


あとは、
旦那手作りの
パウンドケーキ。

残ってたからラッキー！(^^)

だいぶ甘さ控えめに作ってるから、
あまり罪悪感なく食べられて
お腹にも溜まる～！(^O^)


っていう感じの、
昨日の私の晩ごはんでした。


旦那は、
別のものを食べてました！

千切りキャベツと
冷奴と納豆ごはんだったかな？

今度、写真撮っておこう。


旦那も自分で作って準備するので、
めっちゃ楽なんです！(^O^)

私も５分くらいで完成したし。


とりあえず、
お試し期間ってことで、

これが節約や
ダイエットに繋がるかも
まだ分からないし、

また色々変わっていくかもしれないけど、
しばらくこのスタイルでやってみまーす！


では、また更新します(^^)

こんばんは(^^)

遅い時間に更新すみません。


新年１月も、
もう１９日が経過。 

ほんと早いですねぇ～！(･∀･)


私は年明けから、
ずっと体調不良だったので、

何だかまだ年明け気分のままです。笑


まだ初詣も行けてなくて、
おみくじも引けてないよー！(ToT)

（まだ私たち夫婦だけ、
新年が始まっておりません。笑）


そんな中でも、
家計のやりくりは必要で...

相変わらず、
体調不良でも、
どんな状況でも、

節約と共存しながら
日々生活しております。笑


今月の生活費予算は、
『３万円』です！


実は、今年から
新たなチャレンジをする予定が、、、

私の体調不良により、
それどころではなかった為、
来月からのスタートにします！(ToT)


ってことで、
１月は今まで通りのやりくりで。

３万円の生活費、
現在の出費内訳はこちら！

現在、出費合計１７,８００円。

残りの生活費が、
１２,２００円となっております。

順調なペースですね！(^^)


私がずっと体調不良で、
ずーっとどこにも行けず、

必要最低限の物しか買ってないので、
出費は最小限に抑えられてる感じかな。


元気になった時に、
洗剤系をまとめて買ったので、
日用品費が急に多くなりました。

プラス、
ティッシュの消費量も多かったし、
せき止めの薬も買ったので、

日用品としての出費は、
現在、合計５,１００円です。


そして、食費の内訳。

今月の食費の出費は、
現在、合計９,４００円です。

しばらく料理ができなかった分、
パンを買ったりすることが
いつもより多かったかな？


今月は、
ほぼ料理できてなくて、
おかず系をあまり食べてなくて、

基本的には、
パン食べたり、
納豆などで白米食べたり、
旦那が作るパウンドケーキ食べたり、

って感じの食生活が
続いておりました！(･∀･)

体調も戻ったし、
そろそろ栄養考えないと。

繰り上げ計算じゃなかったら、
食費合計は９,０８８円ですね。


今月あと１２日。
生活費予算、残り１２,２００円。

少しでも残るように、
やりくりしてみまーす！(^O^)

来月からは、
だいぶ切り詰める挑戦をするので、
今月までは若干緩めでいこうかな。


では、また更新します。

こんにちは(^^)


ようやく私にも
日常が戻ってきました。

寝る時に少し咳が出るくらいで、
あとはだいぶ良い！(^O^)

（ほんと咳ってしつこいよね～） 


やっと普通に買い物行って、
元気に料理できました(^^)

昨日の晩ごはんはこちら。

ハンバーグ＆スープ

合挽き肉が安かったので、
ハンバーグにしました！

半額ではなく、
４割引でしたが、
仕方がない！(･∀･)

人参と玉ねぎのみじん切り入り。

私は炒めずに入れる派なので、

挽き肉・玉ねぎ・人参・卵・
パン粉・牛乳・塩胡椒を入れて、
ひたすら混ぜる！

丸めて焼いたら完成(^^)


いつも我が家では、
節約とヘルシーさを求めて、

鶏むね挽き肉と豆腐で
ハンバーグを作ることが
ほとんどなのですが・・・

合挽き肉で、
豆腐を入れずにハンバーグ。

こんな肉々しい
ハンバーグを作るのは
いつ振りだろうか。

めっちゃ久しぶりに、
お肉感たっぷり～！(^O^)

本当はハンバーグに
にんにくを入れて焼いて、

胡椒を強めにして、
ガーリックペッパー的な味付けで
食べるつもりが、、、

にんにくを入れ忘れたので、
オーロラソースに変更！

オーロラソースは、
ケチャップ・マヨネーズ・
ソースを混ぜるだけ。


スープは、以前も貰って
美味くて気に入ってたもの！

また頂いたので嬉しい(^^)


しじみスープ大好きなんです。

このインスタントスープ、
しじみの出汁が強くて
めっちゃ好き～！！

インスタントだから、
作らなくていいのが楽だよね～！

（しじみスープなんて、
自分じゃなかなか作らないし。）

朝ごはんに
活躍しそうです(^^)

ご飯は、
もち麦ごはん。


久しぶりの
ちゃんとした？
ハンバーグ。

やっぱり美味しいですね！


貧乏な我が家にとっては、
（割引き品を使ったとしても...）
いつもよりちょっと贅沢だけど、
たまには作りましょ(^^)


では、また更新します。

こんにちは(^^)


私の体調、
ようやく復活しました！！

（９８％復活って感じなので、
まだ調子に乗らずに静かに暮らしてます。笑） 


復活と同時に始まった
最悪な生理期間。

次は生理痛に
怯えておりましたが、、、

今回は生理痛がほぼ無かったー！
めっちゃ良かった！！

ただ、いつもより大量出血。
何故なんだ？

（自分の体、
最近流れが掴めませんね。笑）


私がダウンしていた間、
働いて、食べて、寝るってことだけで
精一杯だった私。

咳がめっちゃ酷くて、
寝ることが一番苦痛でした(ToT)


旦那をどこへも連れて行けず。

本当に申し訳ないです...(>_<)

ただ、旦那には、
全く移らなかったので
ほんと良かったです！！


そんな旦那は、
家でひたすら毎日、

筋トレと家事を
繰り返しておりました。

そして、その間に、
趣味になってるお菓子作り！

（主夫生活を楽しんでくれてて何より。）


今までも色々と美味しいものを
作ってくれてましたが、、、

この引きこもり期間で、
次の挑戦を始めた旦那！(^^)


それは、
総菜系のパウンドケーキ！

キッチンから、
めっちゃ良い匂いがすると思ったら、
こんなのが完成してました。

ピザみたいな
パウンドケーキ？

ケチャップ・マヨネーズ・チーズを使って
もう感動的な美味しさ～！(^O^)

中には、
ウインナー入り。

最高でした！(^O^)

まずは、砂糖なしで
試しに作ってみたらしく、

これを食べて、すぐに
次のレシピを調整してました！

プロなのか？！笑


そして、次に
完成したのがこちら。

また美味しそうなものが！(･∀･)

上には、
ケチャップとマヨネーズが
掛かってました。

切ってみると、
中にはベーコンが！

そして、
少し砂糖を入れてみたらしく、

甘じょっぱい感じの、
アメリカンドッグのような感じでした。

もうめっちゃ美味しくて、
パクパク止まらなーい！(･∀･)


ただ、旦那的には、
まだまだ改善点があるらしく、

またすぐに
レシピ調整をしてました！(･∀･)


私は、試作品を食べる専門！

最高の担当を任されております。
（こりゃ痩せませんな。笑）


もちろん材料費は必要だけど、

その代わり、
朝食や昼食はこれで済むので、
もしかしたら、
逆に節約になってるかも！(^O^)


そして、
あまり外に連れて行けないので、

家の中で出来る趣味を
見付けてくれて感謝です(^^)

（目が見えてた時の旦那の趣味は、
どれも外でしか出来ないものだったからね。）


今後も美味しいものに
期待しまーす！(･∀･)

では、また更新します。

こんばんは(^^)


年が明けて、
体調を崩して、
１０日ほど経ちます。

１１日の土曜日に、
何故かぶり返してしまい、

土日月の三連休、
完全に寝込んでおりました。


調子が良くなる時間もありましたが、
もうガッツリ寝込んでしっかり治そうと思って、
あえて動かずに引きこもって寝込んでました！


１１日に更新したブログに、
咳止め液について載せましたが、

３回目を飲む頃には、
咳がだいぶ落ち着いたので、
あの薬は私的には効果ありでした！


飲んでる時は効いてて、
切れたらまた咳が出る！
って感じではなくて、

飲んでも咳は全然出るけど、
数回飲む内に、
徐々に咳が軽くなって減っていく！
っていうパターンの効き目でした。

また次も同じ症状だったら、
リピートしようと思います。

（もうあのキツさは絶対嫌だけど。笑）


しかし、
この三連休は、咳もまだ出る上に、
寒気、倦怠感、頭痛、でも熱は出ない。

頭と体がめっちゃ重くて、
グッタリ状態でした(ToT)

（鼻と喉の間？が
密封されてる感じで苦しかったり。）


休みが明けても、
良くならなかったら
病院に行く予定でしたが、

今日はもう、だいぶ元気に！(^^)

たまに咳が出るくらいで、
やっと回復しました。


いや～、、、
今回のは長引いた。

（早い段階で、
病院に行くべきだったね...）


結局、何だったのかは分かりませんが、
周りに色々話しを聞いた結果、

副鼻腔炎？だったのかなぁ...？

とにかく、もっと
免疫力を付けなくては！！


そんな寝込んでる間、
買い物にも行けず、、、

どんどん家から食料が減っていく中、
旦那がご飯を準備してくれてました。


とある時は、
ウインナーと卵焼き。
そして、もち麦ごはん。

私の大好きなポークビッツが残ってて良かった(^^)

人に作ってもらうご飯って、
何であんなに美味しく感じるんだろうね。

本当に有り難かったです！


とある時は、
インスタントラーメン。

普段はあまり食べないけど、
もしもの時の為に置いてるインスタント麺。

久しぶりに食べたら、
めっちゃ美味しかった！(^O^)


あとは、
私がリクエストして、
お茶漬け作ってもらったり...

いつものように、
パウンドケーキ作ってくれたり。

今回はチョコ味。

「今は糖分も必要でしょ」って、
いつもより甘く作ってくれてました。

ガトーショコラみたいで、
めっちゃ美味しかったです！(^O^)


こんな感じで、
色々と甘えさせてもらって、
やっと復活しつつあります！(^^)


ただ、、、

体が楽になってきたのに、
今日から生理開始。最悪です。

そして、寝込んでる間に
寝違えたのか、首痛い。泣


新年早々、
ボロボロの私ですが、

まずは、
悪いものを全て出し切る！
とポジティブ考えて、

元気になったら、
パワフルに進んでいきまーす！(^O^)


では、皆様も
体調にお気を付け下さい。

また更新します！(^^)


ずっと止まってることを
そろそろいい加減にね！！
家計簿・貯金・買い物・料理...

このロスした期間を
徐々に取り戻して行きます。

こんにちは(^^)


昨日、寝ようと思って、
ベットに入った０時頃。

横になると咳が止まらなくなり、
必死に耐えて、どうにか就寝。


しかし、夜中２時頃に
咳で目が覚め、、、

もうそこから、
永遠に酷い咳！(ToT)

嗚咽するほど、
もう涙まで出ながら
ずーっと咳が止まらず。


食後に飲んだ薬が
切れたかなーって思ったけど、

何だかいつもと咳の感じが違う。


いつもは
気管支からの咳って感じがするので
それに効く薬を飲んでますが、

今回は、喉での空咳って感じ。

（もう１０年以上も咳と闘い続けて来てるので、
細かい違いが分かるようになってきた。笑）


どうにか寝ようとしてみたけど、
どうにもこうにも無理で、

旦那を起こしちゃうのも
申し訳ないので、、、

夜中２時半に
もう起きてきて、
普通にリビングで
テレビを見ることに。笑


しかし、
もうほんとに咳が止まらなくて、

だんだん咳に対して
イライラしてきて...笑


さすがに今回は
病院に行ってみようかなって
思ったけど、土日で空いてない！

旦那から、
「さすがに今回は
病院に行った方が良いよ！」
ってずっと言われてたので、
ちょっと後悔。笑


もう今すぐに
どうにかしたくて、

ネットで散々調べて、
部屋を加湿したり、
咳に効くツボを押したり、
体の体制を色々変えたり、
お湯の蒸気を吸ってみたり、
白湯を飲んだり、、、

すぐ出来ることを
色々試しました！


結果的に、
白湯を少しずつ飲むのが効いたけど、
咳が出る度に飲まないとダメで、

冷める度に温めて飲んで...
無くなったらまた温めて飲んで...
って繰り返していたら、、、

水分摂り過ぎて、
もう飲めなーい！(･∀･)


で、飲まなくなったら、
また酷い咳が。

ほんとキツかった～！(ToT)


とりあえず、
効く薬を調べまくった！！！

私と同じような症状で、
空咳って感じの人が効くもの。


色々調べてみた結果、
効く成分をいくつか見付け、
それぞれの口コミも調べて、
より効きそうな成分を。

そして、錠剤よりも
シロップが良いとのことで。

（コンビニ売っていれば、
夜中に買いに行きたいくらいでした。）


朝まで、
どうにか耐え抜いて、

９時のオープンと同時に、
ドラッグストアで買ってきました。


選んでみたのは、こちら！

『アネトンせき止め液』
（税込８８０円）

コデインリン酸塩水和物
っていう成分が効くらしい。

多分、昔、
この成分の粉薬を病院で貰って飲んでたけど、
効くのは最初だけでやっぱりダメで、

しかも、だいぶ強い成分だから、
むやみに飲まない方が良いとのことで、
薬を変えたような記憶。


強い成分が入ってるからか、
レジを通す時に、
「これは説明を受けてから
購入してください」ってことで、

違うスタッフの方を待って、
色々説明を聞いてから購入。


説明を聞いて返事するだけで、
もう咳が我慢できなくなるので、

「説明書ちゃんと読んで
守るから早く終わってー！」って思いながら、
必死に咳を耐えておりました。笑


帰宅後、
９時半頃すぐに飲んだ！

最初の１時間は、
良いかも！効いてるかも！
って効果が実感できる感じでした。

１時間の間で、
軽い咳が１０回くらい出ただけ。

（もう夜中に比べると、
天と地の差でございます。笑）


しかし、
１時間半が経過した頃から、
徐々に咳が出始めて、

現在、３時間半が経過。


めっちゃ咳が出ます！(笑)
また急な発作のような
ずっと止まらない咳...

しかも、薬の影響なのか、
喉の粘膜がカラカラになってる感じ。


ダメや～ん！(･∀･)

でも、夜中に比べたら
まだ全然マシかな？


ただ、
４時間毎に１回飲めて、
１日に６回飲めるので、

そろそろ薬が
切れてきたってことかな。

早く４時間経って、
次を飲みたい！！


何度か飲めば、
だんだん良くなるかな～。

せっかく買ったので、
効いてくれますように！


次を飲む前に、
軽くランチタイム。

昨日作って、
ブログにも載せた
もずくスープ。

それと、
旦那が作った
パウンドケーキ。


軽く食べて、
薬を飲んで、

最初の効いてる時間だけでも、
少し仮眠しようかな。

今日は夕方から、
買い物に行きたいのに、
結局２時間しか寝てないから、
絶対しんどくなりそう。笑


とにかく、
早く咳が止まりますように！


酷いままだったら、
来週はさすがに病院かな。

来週は、眼科に行く予定だったのにー！

１ヶ月に病院２ヶ所は、
医療費ヤバイじゃ～ん。泣


では、また更新します。


新年早々、
私の咳ネタばかりで、
すみません...(ToT)

こんばんは(^^)

遅い時間に
更新してすみません。


喉に異変を感じてから、
体調不良になり１週間が経過。

咳が止まりません！(ToT)


咳をし過ぎて、
肺の周り？お腹周り？が
めっちゃ筋肉痛です。
（鍛えられてるから良いのか？笑）


でも、咳以外は、
かなり回復してきました(^^)

熱が出そうな気配は、
もう完全になくなりました！


残るは、咳だけ。。。

私は昔から喉が弱いので、
風邪を引いて体調を崩すと
咳がずーーっと続きます。


「またこれかぁ～...」
「はいはい、またいつもの流れですね。」

って感じで、
もう咳との戦いは慣れたもんです。笑
（まじで本気で大嫌いだけどね。）


昔の仕事は、内容的に、
咳が出る期間は全く仕事にならなくて、
ほんとに辛くてキツい時もありました。

せっかく国家資格まで取って、
内容も好きな仕事だったし、
収入的にも安定した仕事なのですが...

咳が出る期間があることを考えると、
もうあの業種には戻れません。泣

無理をするから余計に治らなくて、
謎に３ヶ月とか咳が続いたこともありました。

もうめっちゃストレスで悩みでした。

（まぁ、戻らない理由は、
他にもあるんだけどね...笑）


って感じで、
自分が咳と闘い続けて導き出した、
自分にとっての最適な方法で
出来る限り抑えております。

それでも、
めちゃくちゃ出るんですがね...(ToT)


効く薬は、仕事中や、
外出するときに飲みたいので、
あまり飲み続けないように、
家では飲まずに耐えてみたり...

でも、結局耐えられずに飲んだり...笑
（じゃあ、最初から飲めよー！
っていつも自分に思う。笑）


という感じで、
ずーっと家のことが何もできず...

冷蔵庫に入れてる食材を
いい加減使いたくて、
どうにか料理しました！(･∀･)


ずっと入れっぱなしになっていたのが、
きゅうり・にんじん・
もずく・ガーリックチキン。

早く使わないとって
ずっと気になってましたが、
キツくて料理ができず。


やっと使えてスッキリしました(^^)

そんな今日の晩ごはんは・・・

●人参とキュウリのサラダ
●もずくスープ
●納豆ごはん


料理した割には、
おかず的なものが無くて
質素な晩ごはんですが...笑

これを作るだけで
精一杯でした！(･∀･)


サラダには、
人参・きゅうり・チキンを。

スライサーで細切りした人参と
薄切りしたきゅうりを塩揉みして水分を絞る。

ガーリックの味付けされた鶏肉を
親戚から貰ってたので、
茹でて細かく切って一緒に混ぜました。


味付けは、
マヨネーズ・塩胡椒を
少しずつ入れただけ！

ガーリックの風味が強くて、
めっちゃ美味しかったです(^O^)

リピート決定した作り方です。


もずくスープには、
もずく・卵・ねぎを。

生もずくを親戚に貰ってたので、
スープにしました(^^)

味付けは、
鶏ガラの素と白だし。

（旦那がもずく嫌いなので、
これは私専用でございます！）


納豆は、
昔からひきわり派～！(^^)


って感じで、
気になっていた食材を
使い切れてスッキリしました。

あまり調子に乗って動くと、
発作のように咳が止まらなくなるので、

まだまだ様子を見ながら、
静かに回復を待ちたいと思います！


では、また更新します(^^)

買い物に行けてないし、
家計簿まとめも、
全然できてなーい！泣

こんにちは(^^)


お正月が明け、
まさかのダウンしてます。泣

３日頃から、
なんか喉がイガイガし始め、

５日の夜に、
急に寒気と関節痛が！
解熱剤をすぐ飲んで就寝。


そして、６日の朝、
完全に体調不良！！！(ToT)

そこから３日目。
最悪な体調が続いております。

（年末年始に会った、
身内や親戚が続々と熱を出したり、
喉を痛めたり、咳が出始めたり、
体調不良者が続出しているらしい。）


解熱剤を飲み続けているので、
かろうじて熱は出ていませんが、

油断して解熱剤を飲み忘れていたら、
寒気と関節痛が襲ってきて発熱寸前に。


そして、最悪なのが、
喉の痛さと酷い咳！(ToT)

そして、息苦しさ。

甲状腺に爆弾を抱えているので（３ｃｍの腫瘍）
喉まで腫れたら、そりゃ苦しいだろうね。笑


あのコロナの後遺症で、
ずっと発作のような咳が止まらず
かなり息苦しかった感じと似ています。


さすがに、
インフルエンザを疑い、

病院に行こうと思いましたが、
どこもいっぱいで行けず。


私と同じ症状が出ている
先に体調を崩した親戚の内２人、

病院に行って検査したけど、
インフルでもコロナでもなく、

「扁桃腺が腫れていて、
風邪だろう」とのこと...

それなら、私も
同じ可能性が高いかな？

一応、コロナの
検査キットは持っているので、
検査しましたが違いました。


病院に行きたくて連絡しても、
「来て頂いても良いですが、
いつ入れるか分かりません」って
言われる状態なので、、、

その待ち時間中、絶対に
咳を我慢できないので断念！(ToT)

もし熱があれば、
車の中での検査なのかな？


受診者が多いのもあるし、
医師や看護師まで
インフルエンザで休んだりして、
回す人も足りないらしい。

みんな大変だー！(ToT)

ニュースでも凄いもんね。


私は必死に、
咳が出ないように、
呼吸法に意識してみたり、
声を出さないようにしたり、

常に、のど飴で抑えて、
アイスや飲み物を喉に流して、
少しでも和らぐ方法を探ってます。笑


のど飴は、
いつもブログにも登場してるやつ。

もう何年もコレです！

親戚や身内も、
これの効き目を知って、

ネットでしか売ってないので、
まとめて注文してほしいと頼まれ、
１０袋購入しました！


でも、みんなが求めてて、
喉が痛い時は消費量も多いので、

全然足りなくて、
プラスで１０袋、追加購入。笑

明日届きます！(･∀･)

決して、
美味しくはないんだけどね！

辛い時には、美味しさよりも、
効き目が大事だよね。笑


そして、アイスは・・・

このスーパーカップのバニラを
少しずつ喉に流して紛らわせています！

（アイスなんて超久しぶりに買ったよ。）


そして、
肝心な喉の薬は、、、

コロナの時に飲んでいた市販の薬などが
まだ余っていたので助かってます！(･∀･)

残ってて良かったー！

（市販の効く薬って高いからね。。。）


咳の薬を飲むだけで、全然違う！
飲まなかったら地獄です。笑

もうすぐ無くなるので、
買いに行かなければ...(ToT)


咳止めの薬って、
病院で出されるものは
ほんと効かないから困る。

昔から喉が弱くて、
咳が出る期間も長くて、

何度も病院に行って、
効く薬をずーっと探していた結果、

結局、病院の薬は何も効かなくて、
自分で見付けた市販の薬が１番効く。

（病院で貰う咳止めって効かない...
ってみんな言ってるよね。なんでなの！？）


そして、
ご飯は普通に食べられるけど、
食欲は別にあまり無いし、
作るのがしんどくて。


とりあえず、
喉を刺激しないように
柔らかいものを食べてる。

昨日と今日は、
おかゆ食べてます！(･∀･)

卵と梅干しのおかゆ。

調子が良い時間に、
まとめて作って少しずつ食べてます。


昼間の２時間くらい、
何故か急に調子が良くなる
タイミングがあるんです！(･∀･)

そこで、調子に乗ると、
また夕方からダウン。笑


白米を水でおかゆにして、
白だし・塩を少しずつ入れて
味付けはめっちゃ優しく。

梅干し・溶き卵を入れて、
グツグツしたら完成！

ご飯を洗って作る、
サラサラの雑炊も大好きだけど、

このドロドロ状態の
おかゆも大好き！(^^)


私の体よ！
さすがにそろそろ
回復しても良いでしょ！(ToT)

早く元気に動きたいんですけどー！


とりあえず、
早く咳よ静まれ！！

なんか綿みたいなので、
喉をコショコショされてる感覚。
それでめっちゃ咳が出る。

なんなのあれ！笑


そして、息をする度に
喉がスーッと刺激されて咳が出る。

ほんと声も出さず、
息も止めておきたい気分。笑

それか、
体の違う部分で息したい！笑

真剣にそう思いながら、
咳と闘っております...(ToT)


新年早々やられておりますが、
気持ちは元気です！(^O^)

早く復活して、
また元気に過ごしたいです。


ちなみに旦那は、
ずーっと超元気。

全く何も移ってない！
なんで！！？笑

それだけは、
ほんと良かったけど。


では、また更新します(^^)

（ブログ更新できただけで、
少しは良くなってる証拠だな！）