おはようございます(^^)

年が明けて、
突如宣言された、

旦那のダイエット！(･∀･)


何やら、腹筋などを
鍛えて始めております。笑 

食事も変えていきたいとのことで、
まずは、先日の記事にも書いた通り、
鍋生活をしたのですが・・・

鍋生活も終わり、
まずは５日の晩ご飯はこちら！

★キャベツと鶏マヨポン★

旦那のリクエスト通り、
野菜たっぷりに鶏肉を使って。


本来なら、マヨネーズは
使いたくないところですが...

鍋生活で
ずっとあっさり味だったので、

ちょっとこってり味を間に挟んで、
飽きないようにしてみた(･∀･)

（でも、いつもに比べると、
全て調味料はだいぶ少なめで、
白米無しでもあっさり食べられるように。）

最初から、
飛ばし過ぎは良くないですからね。


鶏肉はこの量で、
キャベツだけをおかわりしてました(^^)

でもやっぱり、
このオカズは白米が欲しくなるそうです。

（まぁ、そりゃそうだろうね！笑）


そして、昨日。
６日の晩ご飯はこちら！

★ハムと野菜炒め★

キャベツ・もやし・
玉ねぎ・ハムを炒めたもの！

味付けは、
塩胡椒・鶏ガラの素・焼き肉のタレを
全部少しずつ入れただけ。

あっさり野菜の中、
ハムが美味しかった～！(･∀･)


ちなみに、
先ほどの分もですが・・・

キャベツの千切り・鶏肉、
野菜セット・ハム、、、

ちゃっかり、
全て半額品でーす！(笑)

（ダイエットメニューだろうが、
貧乏飯には変わりない我が家。笑）


キャベツは最初から
千切りしてあるものだし、

野菜セットも、
３種類混ざったカット済みのもの。

おかげで、
めちゃ楽でしたぁ！(^O^)

（元値じゃ割高だから
買わないものだけどね。笑）


いつまで続くかは分からないけど、
しばらくはこんな感じかな。

ダイエットメニューだろうが、

私はいつも通り、
スーパーの半額品や特売品を見てから、
激安に作れるメニューを考えていきまーす(^^)

（プロテインとかは買わない予定だし、
恐らく、一般的な通常のダイエットメニューとは
全然違うものになると思いますが...笑）


貧乏飯、ダイエットメニュー編。
ちょっと楽しみ！


では、また。