こんばんは(^^)


いつも仕事の間に発生する
待ち時間的な自由な時間に
ブログを書いたりするのですが、、、

仕事がバタバタ続きの日は、 
なかなかブログが書けなーい！

まずは、
書きかけのままだった、
記事を...！(･∀･)


相変わらずの貧乏生活中で、
現在ダイエット中の私が、、、
昨日食べた３食分メニュー。


まずは、朝ご飯！(^^)

最近、安定の
オートミール！

わかめスープに
オートミールを入れただけ。

オートミールを食べた方が
やっぱり痩せる気がする！(^^)

私には合ってるのかな ♪


そして、お昼ごはん。

前日の残り物、
コンソメスープ！

そして、旦那手作りの
いつものシフォンケーキ！

ダイエットを始めてからは、
シフォンケーキもご褒美枠に...！(･∀･)


そして、晩ごはん。

（サザエさんを見ながら
食べたことがバレバレだ。笑）

まだ残ってた
コンソメスープと、
雑穀米にフレーク海苔。

実家に行ったときに、
オススメのフレーク海苔を貰ったので、
食べてみましたー！(^^)


韓国海苔風で、
ゴマ油の風味が美味しかった。

ご飯は、雑穀米。
ちゃんと８０ｇです！


昨日は、
晩ごはんも適当な感じで、
楽できましたー！(･∀･)

夫婦それぞれ食べたいものを
自分で用意して食べるスタイルの日。

そんな日は、
食費も、ほぼかからず...(^^)


そのおかげか、、、

今朝は、
また体重減ってて、
テンションアゲー！(^O^)

この調子で、
マイペースに頑張ります ♪


では、また。