こんばんは(^^)


今日は休みでしたが、
昨夜２人で朝方まで起きていた為、

お昼過ぎに起きて、
結局その後もダラダラと。 


あっという間に
夜になってしまいました(ToT)

よくあるパターン。笑

おかげで、まったりと
リラックス出来ました(^^)


晩ご飯も昨日の残りを活用したので、
かなり時短しちゃいました！(･∀･)


そんな今日の晩ごはん。

●シイラのムニエル
●サラダスパ
●お味噌汁


ダイエット中とは思えない量だな。笑

（ここ５日間くらい、
生理中で停滞中なので、
今週は緩い意識でやってます。）


シイラのムニエルは、
我が家のいつものやつ。

シイラはすぐ半額品に出会えるので、
我が家では登場回数多め。笑


切身に塩胡椒を振って、
少しのマヨネーズで焼いて、
醤油とレモン汁を少しずつかける。


サラダスパは、
千切りキャベツの上に、
昨日の残りものを乗せただけ。

パスタ麺に、
キュウリの薄切りを混ぜて、
オリーブオイル・塩胡椒・
鶏ガラの素を少しずつ入れたやつ。


その上から、
玉ねぎドレッシングをかけて、
キャベツと一緒に食べました(^^)


そして、お味噌汁。

これも昨日の残りもの。

お味噌汁に、
とりあえず色々ぶちこんで、
超具沢山の味噌汁にしてみた！(･∀･)


入ってる具材は・・・

わかめ・玉ねぎ・しめじ・まいたけ
・もやし・高野豆腐・ネギ・卵・豆腐。


栄養を摂るためにも、
色々ちょっとずつ入れたら、
合計９種類！(笑)


具がたっぷりで、
食べ応えもあったし、
とても美味しかったし、

体のためには良いんだろうけど・・・


節約を心掛けている身としては、
「こんなに食材使ってしまって
もったいなーい！！！」
っていう思考になりました...(笑)


ってことで、
次回からは多くても
３～４種類にするかな。笑

なんでもかんでも
いっぱい入れれば良い
ってもんじゃないだろうしね。笑


でも、美味しかったので、
たまには良しとしましょう！



では、、、
体が怠けモードなので、
後でウォーキングでも行こうかな。

って言っといて、
“絶対行かない”に賭ける！笑


では、また～