おはようございます(^^)
なんだかんだ波がありながら、
元気に生活しております。
生理開始まで、
あと５日前後かな？
このまま症状が
酷くなりませんように...
全然なにも問題はなく、
いつも通りの日常なのに、
ずーっとモヤモヤしているような
謎の不安感や病み気分を
自分でどうにか誤魔化してる感じ。
誤魔化せてるだけ、
まだマシなのかな？
でも、もうこの感覚イヤだ。
こんなの自分じゃないよー！
気分転換に、
ぱーっと出掛けたいところですが、
そんな時間もお金も無いので...笑
自分の欲を満たしてみよう！(^O^)
っていうことで...
私の大好物、
作って食べました！笑
それは・・・
炊き込みごはん！(･∀･)
今まで何度も書いてるように、
私はご飯が大好きで...笑
本当は塩おにぎりだけで、
私の食欲は満たされるくらいです。笑
卵かけごはんや、
チャーハン・混ぜごはんなど、
なんでも大好きなのですが...
私が無限に
食べてしまうものの１つが、
炊き込みごはん。
炊き込みごはんって、
毎回２～３合でまとめて炊くので、
欲望のまま油断したら、
本当に３合ペロリしちゃうくらい、
無限に食べちゃうんです。笑
病気なのか！？笑
だから、ずっと禁断メニューとして、
作ることを控えておりました！(･∀･)
頻繁に作ってたら、
私は確実に太るからね。笑
まぁ、私も歳を取ったので、
自分が食べれるつもりでも、
すぐお腹いっぱいになって、
全然食べれないかもしれないけど...
いや、絶対２合はいけるね。
（この謎の自信。笑）
でも、今は
好きなもの食べよう！
ってことで、
久しぶりに解禁！(･∀･)
そんな昨日の晩ごはんは・・・
●大根と卵の煮物
●キャベツサラダ
●炊き込みごはん
大根と卵の煮物は、
粉末だし・白だし・薄口醤油で味付け。
味が染み染み大根、
美味しいよね～！(^^)
キャベツサラダは、
作り置きしてたもの。
（２日前のブログに載ってるかな？）
昨日で完食しましたー！
作り置きがゼロになったので、
次を考えなきゃ。
そして、炊き込みごはん。
洗ったお米に、
通常通りの水を入れて、
切った人参・薄揚げ・しめじを投入。
具材を３種類も入れるなんて
贅沢しちゃった～(笑)
まぁ、量はケチって、
少しずつしか入れてませんが...
粉末だし・酒・みりん・
醤油・白だしを入れて、
軽く混ぜたら、
普通に炊くだけ～！
完成して味が薄かったら、
塩を振って混ぜて調整する。
めっちゃ美味しくて、
ずっと炊き込みごはんばかり
パクパクしてた。笑
そして、軽く
おかわりしちゃいました！(･∀･)
でも、ちゃんと
そこでストップ。
今日の朝ご飯でも食べたし、
お昼ご飯でも絶対食べます！笑
満腹になっても、
永遠に食べたくなるやつ。
ごはん系の何かを作ると、
旦那が警戒の目で見てきます。笑
「全然食べてもいいけど、
また前みたいに、太った！食べ過ぎた！
って後悔して騒ぐなよ～」
ってニヤニヤしながら脅してくれるので、
無事に制御できました...！(･∀･)
私のごはんへの欲は、
一体いつになったら収まるのでしょうか。笑
ほんと炭水化物ばかりを食べたら太るし、
他の栄養も摂らないと健康に良くないっていう、
人間の体のつくりを恨んでます。笑
なんか変なブログになってしまった...
ごめんなさい。
では、また更新します(^^)
