カテゴリ: *節約貧乏ごはん*



私は、普段、
食費を少しでも削る為に、、、

“市販の素”はあまり
買わないようにしています。


最近、オカズ系の素
本当に色々出てますよね!

どれも美味しそうで、
何よりめっちゃ楽!(^O^)

でも、その分、
値段が割高に...(>_<)


ご飯を作るのが面倒な時、
レパートリーに困った時、

ついつい手を
伸ばしたくなりますが、
グッと抑えて、、、

自分で味付けを頑張ってます。


だから、結構ワンパターンな
味付けになりがち!(笑)

でも、それもこれも
全ては節約の為なので、
貧乏生活中の我が家は我慢!


しかーーーし!!!

半額品を見付けた時は別!(^O^)

半額になっても
高い物は買わないけど、

割引後の金額で判断して、
これなら買っても良いかな。
っていう物は時々購入します(^^)






そして、
先日半額で購入して
ブログにも載せた、

王将の炒飯の素!
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炒飯って結構
自己流の味付けで作るので、
素はあまり買わないんだけど、

以前、私たち2人は
王将にハマって、
良く食べていたんです。

(貧乏生活が始まる前の
まだ余裕のある頃...笑)


その時の美味しさを
また味わえるかな?
っていう淡い気持ちで購入(^^)

半額で84円でした。

王将ともなると
やっぱり元値が高いのねー!

半額じゃなかったら
買えないよ。笑


そして、1人前が2回分
入っているのですが・・・

貧乏人は、もちろん
かさ増しで使うよねー!(笑)

1人前の素で
2人前を!!!(^O^)

書いてある作り方より、
ご飯を多めに・・・
卵を多めに・・・

若干の増量だったら
薄くなる事はないけど、

もし味が薄くなったら、
塩胡椒で誤魔化す!(笑)


そして、完成品がこちら(^^)
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本日の貧乏ランチとなりました。

見た目はシンプルな炒飯。


チャーシュー入りって書いてて、
確かに具材の素も入れた。

しかし、
チャーシューどこやねん!(笑)

私が、かさ増ししたせいで、
チャーシュー行方不明事件(・∀・)


でも、味は美味しかった。

やっぱり自分で作る味付けとは
全然違ってました(^O^)

めっちゃ美味しかったです!


でも・・・正直、
しばらく買わないかな。笑

普通の安めな素よりも
断然美味しいし、

お金に余裕があったら
また買いたいレベル!!!

だけど、
節約中のプチ贅沢品としては
少しもったいないかな?


84円ですら、
もったいないと感じる貧乏人...(笑)

チャーハンは
またしばらく自己流で
作りまーす(^O^)

貧乏飯バンザイ!!!



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さて、お次は、、、

昨夜の貧乏飯!(^O^)


我が家で定期的にやってくる、

中途半端に残している食材を
全部使ってしまおう!

...ってやつ。笑


先日ブログにも書いたように、

食材をわざと
中途半端に残していって、

その残した分たちを使って
1品を作る!!!

っていう、私なりの
食費を浮かせる方法(^^)






今回も色々な食材を
ぶっ込んで、、、

みそ味のお鍋風?!
的な適当料理が完成(・∀・)笑

そんな昨夜の貧乏飯はこちら。
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見た目が、
具沢山の味噌汁!?
って感じになった(笑)

入っている食材は・・・
●わかめ ●厚揚げ ●薄揚げ ●卵
●もやし ●しゃがいも 玉ねぎ


わざと中途半端に
残していく食材たちで、
こんなに具沢山の1品が
完成するのです(^O^)

普段、具材を減らして
貧乏飯を作っているので、

我が家にとっては
贅沢な1品なのよー!(笑)


あとは、
昨日の記事に載せた、
激安きんぴら!

蒟蒻・蓮根・人参を入れて、
これもいつもより
贅沢な具材の数なのです(^^)


そして、
ゆかりふりかけの
おにぎり!

昔から好きだわ~
ゆかりごはん。


何だか、ものすごく
食材豊富に使ったのに・・・

見た目がめっちゃ質素じゃん!

何でだ?!笑

いつもの、
具材を減らしてるメニューの方が
豪華に見えるじゃん!(^O^)


まぁ、メニューによっては
こういう時もありますよね。

これからも、
私なりの方法で
貧乏飯を続けていきます!

よろしくどーぞ(・∀・)



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こんばんは(^^)

今日は、
激安で購入した食材たちで、
“きんぴら”を大量に作りました!

使った食材は・・・
●れんこん(半額品) 59円
●こんにゃく 49円
●にんじん1本 16円

食材費の合計は、124円。

こんにゃくを適当に細く切って、
人参は簡単にスライサーで薄くして、
蓮根はカット済を購入したので楽でした!

フライパンに投入!(^O^)
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ゴマ油で炒める。

そして、味付け!

「砂糖・みりん・酒・
醤油・白だし・一味」
を使いました!(^^)

分量は、いつものように適当!(笑)
味を見ながら調整します。

(参考にならず、
申し訳ないです。。。笑)






味が染みたら、完成!(^O^)

お皿に盛ったら、
大量!!!
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124円で
こんなに大量に出来れば、
最強じゃんね!(笑)

これを小分けして
少しずつ食べたいので、
ラップに包みました。
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5個プラス、
今日食べた分で6個に分けました!

1個で2人分の予定なので、、、
12食分!!!

ってことは、、、
食材費124円で12食分。

1食10円!!!?

安い安い安いーーー(^O^)

立派な貧乏飯が完成しました(^^)


しっかり冷凍保存しましたよ!
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ジップロックに入れて、
日付を書いておくと便利(^^)

このジップロックは粗品で貰ったもの。
自分では、あまり買いません!

そこまで出費を削ってます(笑)

なので、
何度も繰り返し使えるように、
マジックでは書かずに、
中に付箋を入れるスタイル!(・∀・)


そういうところまで、
貧乏丸出しでございます(笑)

でも、1食10円で
きんぴらを付け合わせられるなら、
安いよねーーー(^O^)

大満足の作り置きメニューが
できました(^^)


※Instagramの方で、
「こんにゃくは冷凍できますか?」
とご質問を頂きました。

確かにこんにゃくを
そのまま冷凍すると失敗しちゃいますが、
以前他のオカズに混ぜて冷凍した時には
大丈夫だったような、、、?!

でも、私がバカ舌かもしれないので...笑
今回のきんぴらでちゃんと検証してみます(^^)


このきんぴらを加えた、
今晩の貧乏飯は、
また後ほど載せます。



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続けて、投稿でーす(^^)


先ほどの記事に載せた、
貧乏アヒージョ!(笑)

(見てない方は、
1つ前の記事を見て頂けたら
分かると思います。)


それを、
アヒージョとして
食べるだけでなく・・・

ただでさえ、
お金が掛かってないのに...笑

更に違うメニューにして
食費を浮かせます(・∀・)


具材も、
ジャガイモと玉ねぎだけで、
更にオリーブオイルも少なめの
貧乏アヒージョ!!!

もはや、
アヒージョと名乗っては
いけない気がする...(笑)






そんなアヒージョを
ランチに・・・(^O^)

それはパスタ!!!

残ったアヒージョを
ペペロンチーノにアレンジするのは
よく聞きますよね(^^)


我が家のアレンジは、
ペペロンチーノにも満たないもの!(笑)

本当なら、
ベーコンや鷹の爪を入れて
作りたいペペロンチーノ。


我が家にそんな食材はなく・・・

とりあえず、パスタ麺を
アヒージョに絡ませて・・・

醤油を少しプラス。

鷹の爪の代わりに、
一味でピリ辛に!(^^)


残念ながら、
我が家のアヒージョは、
ペペロンチーノに届かず...(笑)

ペペロンチーノ風の
パスタが完成!
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これはこれで
美味しいのよー!(^O^)

じゃがいもと玉ねぎも
良い感じにトロトロで、
最高のランチパスタでした(・∀・)

ただでさえ少なめの
オリーブオイルを
全て使い切れて満足満足!

我が家は何も
捨てませんよー(笑)


貧乏生活中の我が家は、
こんな感じで、
“〇〇風”っていうメニューを
よく作るのです!!!

我が家なりの貧乏飯。


そのおかげで、
食費がだいぶ浮いてます(^^)

完全に私の
思い付き料理ばかりだけど、
これからも色々
レパートリーを増やしたい!!!

がんばりまーす(^O^)



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おはようございます(^^)

今日は雨だー!!!

旦那が洗濯物が乾かないと
嘆いております。

主夫ですねー!(笑)


天気が悪い時や、
夜に洗濯する時は、
部屋干しで除湿機を使用。

でも、除湿機を使うと
どうしても電気代が掛かる(>_<)

いつも電気代を気にして
除湿機をあまり付けないように
してるのに・・・


来週から、アパートの
塗装工事が始まるのです!

注意点の1つに、、、

「外に洗濯物を
極力干さないで下さい。」

と書いてありました。

まぁ、確かに
干さない方が良さそう。


でも、塗装工事の
予定期間が1ヶ月半!!!

1ヶ月半も
ずっと部屋干し!?

毎回除湿機・・・!?

電気代、
絶対ヤバいやーん(>_<)


アパートが綺麗になるのは
嬉しいけど、、、

貧乏夫婦にとっては、
どうやら代償がデカそうだ...(笑)






4日と5日の貧乏飯!(^^)

何故に2日間かと
言いますと・・・

4日の晩ご飯として
作った貧乏飯を・・・

半分ずつ、
5日の晩ご飯としても
食べました(^O^)


安い食材が
たくさん溜まってて、
4日に色々作ったんです(^^)

すると、
4日のお昼ごはんが
少し遅めだったこともあり、
だいぶ残りました!

な・の・で・・・
残った分を5日の晩ご飯に
そのまま回しましたぁ(・∀・)笑


そんな2日間分の
貧乏飯はこちら・・・

(鍋に余ってる分もあったので、
実際はこれの1.5倍くらいかな?)
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●アヒージョ
●厚揚げのタレ焼き
●ちくわのオムレツ
●バターロール

本来なら、
1人分の食材費は86円でした。

しかし、これを
2回に分けて食べたので、
1人分43円に!!!

激安~!(^O^)


貧乏飯も極めると、
少しは良い感じになってきたかな?

完全に見た目で
誤魔化してるだけで、
中身は完全に質素ですが...(笑)


その証拠に・・・

堂々と“アヒージョ”と
書いちゃってるメニュー。笑

(黒いお皿のもの。)

アヒージョが
貧乏飯になると、、、

具材は、
じゃがいもと玉ねぎだけ!(笑)


普通は、海鮮などを入れて、
美味しく食べるやつ。

しかし、我が家は
そんな贅沢はしません!

ジャガイモと玉ねぎで
アヒージョの味を楽しみます(笑)


じゃがいもと玉ねぎを
多めのオリーブオイルで煮込み、
塩とにんにくチューブで味付け。

にんにくを効かせて、
最高のやつー!
(チューブだけど。笑)


普通は、オリーブオイル
をたっぷり入れた中で
グツグツ煮込むのですが、、、

貧乏飯は、そこもケチる!
オリーブオイルは割と少なめで(笑)

これはこれで美味しいのよ(^O^)


厚揚げのタレ焼きは、
マヨネーズ・焼き肉のたれ・醤油を
良い感じに混ぜて焼いただけー!

ちなみに厚揚げは半額品(^^)


ちくわのオムレツも単純なやつ。

ちくわを切って、
とろふわな卵に
混ぜて焼くだけー!

オーロラソースをかけて
出来上がり(^^)

ちなみに、
ちくわも卵も半額品!笑


こんな感じで、食材費を抑えて
大量に作れちゃいました(・∀・)

ずーっと貧乏飯しか作ってないから、
普通の料理が出来なくなってるかも...(笑)


でも、我が家は
これからもまだまだ貧乏飯で
がんばりまーす(^O^)



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最近、仕事の時間が
不規則になってしまい、
生活のリズムもバラバラに・・・

不規則な生活はダメだけど、
明らかに睡眠時間が増えた!(笑)


まぁ、こうやって
朝早い時間に起きるだけで、
気分がスッキリするから
良い面もあるのかな?

それか歳取っただけ!?(笑)

でも、夜型から朝型人間に
なれた事は嬉しいです(^O^)


子供を産むまでは、
自由にいきましょうか(・∀・)

って、このまま一生
自由だったりして・・・

ひょえーーー(笑)






昨夜の貧乏飯。

昨日は、節分でしたが・・・
貧乏生活中の我が家には
節分なんて関係なし!(笑)


貧乏恵方巻きでも
作ろうかなって思ったけど、

家に海苔がなかったので断念。

わざわざ買いに行く事は
しませーん!(笑)

(でも、貧乏恵方巻き、
どんな物が出来るのか
正直ちょっと作りたかった。笑)


貧乏生活を始める時に、
「イベント事にもお金を使わない!」
って決めました(^^)

私は元々イベント事を
盛大にやるタイプですが、、、

子供を作ってから、
我が家のイベント事を
復活させようと思っています!

それまでは休憩~!(笑)


そして昨日はいつもに増して
完全に手抜きごはん!

だって、作らなくても
いっぱい食べる物が
あったんだもーん(^^)


前日の残りものや、
作り置きメニューを
盛り付けただけ!!!

それがこちら・・・
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●モヤシのおひたし
●ツナピーマン炒め
●鶏肉のガーリック焼き
●かまぼこ
●みぞれ鍋
●わかめおにぎり

いつもに比べ、
種類いっぱーい!(^O^)

でも、昨夜に
作ったものは何もない!(笑)


一昨日の晩ご飯が
みぞれ鍋だったので、
その残り・・・

お肉無しの貧乏鍋だけど、
野菜たっぷりで最高!(^^)


おにぎりも、
お昼ごはんの余り!

炊きたてのうちに、
おにぎりにしてました。


・モヤシのおひたし
・ツナピーマン炒め
・鶏肉のガーリック焼き

は作り置きしてたもの(^^)


晩ご飯を作らなくて良い
っていうのは、、、
めっちゃ楽~(^O^)最高!

まとめ買いをして、
色々作り置きしておく
っていう事も大事ですね(^^)


こうやって
たまには手を抜きながら
貧乏飯生活楽しみまーす(^O^)



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1月始めのブログにも
書いた通り、、、

年末年始は、
完全にダウンしておりました。笑

まだ体調を崩す前、
親戚から「年越し蕎麦にどうぞ!」
ってお蕎麦の麺を貰いました。


その麺を使って、
年越しそばを食べる予定
だったのですが・・・

かなり寝込んでいた私は、
年越し蕎麦なんて
作ったり食べたり出来ず・・・

貰った麺を、
まだ食べてませんでした(>_<)


それを今日は、
ついに使いました(・∀・)

1ヶ月遅れの
年越しそば!?(笑)






旦那はいつも
ざるそば派なので、
茹でた麺を冷水で締めてたら、

今日は珍しく、
「温かい方で!」って
急にリクエストが!(笑)

慌てて、
つゆを作りましたよ...(・∀・)


そして完成した、
昨夜の貧乏飯はこちら。
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●お蕎麦
●エビの塩唐揚げ

1人分合計71円で完成!(^^)

旦那には、
おにぎりも付けました。


久しぶりのお蕎麦、
めっちゃ美味しかったです(^O^)

つゆの調合、
だいぶ適当だったけど、
ドンピシャの美味しさで
大成功!!!

旦那もめっちゃ美味しいって
褒めてくれて大満足でした(^^)

でも、分量はいつも適当なので
もう二度と同じ味は作れません...(笑)


エビの塩唐揚げも、
美味しかったー(^O^)

貧乏人にとってエビは、
お高め食材なので、
普段あまり買わないけど、、、

この前、
100g100円で特売だったから
買って冷凍保存してました。


私も旦那もエビ大好きだから、
お互いに取り合いしながら
食べました!(笑)

久しぶりのエビ、
贅沢気分でした(^^)

味付けを塩にしたのは
大正解だった!!!

美味しかったー!
また作ろーっと。


1人前の食材費内訳は・・・

●えび 58円
●そば麺(貰い物) 0円
●かまぼこ 8円
●天かす 5円
●ねぎ(自家栽培) 0円

合計71円でした。


まだ麺が余っているので、
また近々作りまーす(^O^)



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先ほどの記事に載せた
家計簿にも書いていた、、、

昨日購入した、
半額品の肉まん!!!

それがこちら。
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(袋から出す前に撮り忘れ。笑)

このヤマザキの肉まんは、
安い割に、めっちゃ美味しくて
旦那もお気に入り!!!

でも、貧乏人は、
これが半額になってる時しか
買いません!(笑)

我が家にとって・・・
これを元値で買う事は、
“贅沢”に値するのです!(笑)


1袋5個入りで、、、

元値は279円。

それの半額なので、
139円!!!

肉まん1個28円!!!


美味しくて、この値段なら
貧乏人でも食べれるー(・∀・)笑

でも、半額品というだけあって、
賞味期限が近い。。。


そこで、我が家では
すぐに冷凍保存!!!

本来は、冷蔵保存の商品なのですが、
我が家は何でも冷凍しまーす(^^)


袋から出して、
ラップに包んで、
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これを袋にまとめて
冷凍庫へポイッと!(^^)

これで、多少賞味期限が切れても
食べれます...というか食べます!(笑)

(※お子様にはオススメしませんが。)


まぁ、冷凍してても
旦那がおやつ代わりに食べて、
すぐ無くなるんだけどね。笑






今日は、さっそく
お昼ごはんに肉まんを...(^^)

昨日の晩ご飯の
残り物のポテトサラダと一緒に。
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簡単、手抜き
貧乏ランチ!!!

お昼ごはんなんて、
いつも適当よ(・∀・)


昨日のポテトサラダには、
具が人参しか入ってません!(笑)

相変わらずの貧乏飯なので、
まぁ、こんなもんですよ!(^O^)

材料を買い足さずに、
家にある物だけで作ります。

十分、美味しく頂きました(^^)


では、そろそろ
晩ご飯を作りましょうかね。

また更新しまーす!



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おはようございます(^^)


今日は朝から元気!

占いも1位だったし、
(良い時しか見ない。笑)

気分はハッピー!(^O^)


旦那から、
洋服の整理を頼まれているので、
朝からしちゃおうかな!


貧乏生活を始めて、
服はほとんど買ってないのに、
なかなか整理が出来ない私!(笑)

引き出しはガラガラなのに、
すぐ上のカゴに入れちゃって・・・

いつも旦那が
中にしまってくれるのですが・・・

どこに入れてるか分からなくて
いつも旦那に「あれどこー?」
って聞いてます...(笑)

もうそういうとこ、
本当にダメなんです私...(・∀・)


なので、旦那から
「どこに何を入れるか決めれば、
そこに入れるようにするから。」

って言われているのです。笑


「もう自分でやれ!」と怒られても
おかしくないレベルなのに、、、

優しい旦那さま~(^O^)笑

完全に甘える嫁~(^O^)笑


どこに何を入れるか、、、
早く決めなきゃ!(・∀・)






さて。
昨日のお昼ごはんを
載せてなかったので、、、

昨日は、
ネットで広告を見て、
ある特売品を狙って
買い物に行きました(^^)

それがこちら。
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五木のナポリタン!!!

これ昔から食べてて、
シンプルに安くて美味しいやつ。

だいぶ前に、これのうどんを
紹介したことはあります(^^)

今回は、ナポリ風スパゲッティ!


これが特売で、
1袋30円だったのです。

もう今月お金は使わないはず
だったのですが・・・

これは欲しい!(^^)
と思って、買い物へ。

お1人様2袋までだったので、
旦那も連れて行って、
4袋ゲッチュー!(^O^)


家に帰って、
さっそくお昼ごはんに。

すぐ食べる予定ではなかったけど、
見たら食べたくなっちゃった!(笑)


いつもは具無しで、
完全に貧乏飯なのですが・・・

少しずつ余っていた、
ピーマンや玉ねぎも
入れちゃって・・・

今回は、豪華な感じに!!!
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野菜を入れると
また味が違うなー(^^)

これはこれで、
野菜が美味しいけど、、、


具無しを食べ慣れてるせいか、
これは具無しで食べたい!
って思っちゃった(・∀・)笑

完全に貧乏病!?(笑)


まぁ、そんな時も
あるでしょ!(^O^)

昨日はそんな感じの、
貧乏ランチでした。



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昨日は夕方、私の母が
「ちらし寿司食べてー!」
と持ってきてくれました。

差し入れ、
ありがたーーーい(^O^)

頂き物のお裾分けで、
タニタ食堂の
インスタント味噌汁も
入ってたー!(^^)
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初めて見た。

タニタって聞くだけで、
“体に良い物”って
確定する単純な私!


母に貰った瞬間・・・

「今日、ご飯作らなくて
良いじゃん...!?」

ってニヤける私...(笑)


はい!手抜き決定!!!(^O^)

私の体は、
完全にオフモード。笑


母に貰った、
ちらし寿司と
インスタント味噌汁。

もう十分じゃん!!!
って思ったけど、、、

さすがに1品おかずは必要かな。

って思ったので、
簡単に1品ちゃちゃっと!

えのきベーコン巻き。


完全にオフモードに
なってた私なので、、、

作っただけでも
良しとしよう!(笑)






そんな手抜きご飯は、
こんな感じでしたー(^O^)
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●ちらし寿司
●タニタ食堂のお味噌汁
●えのきベーコン巻き

ちらし寿司に乗せたい
色々なトッピング、、、

ゴマも海苔すらも
何も無かった。笑


1人分に掛かった食材費は・・・
●ベーコン 31円
●えのき 18円

合計 49円

1品なのに、
意外と掛かってるやん。笑

まぁ、貰い物と合わせたから
問題無しとしよう!(^O^)


タニタ食堂のお味噌汁は、
具沢山で美味しかったー!!!

減塩だから、
あまり期待はしてなかったけど...笑
めっちゃ美味しかったです(^^)


以上、
貰い物で済ませた
手抜き貧乏飯でした(^O^)

お母さん、ありがとー!!!



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