2025年04月



こんにちは(^^)


昨日は、
家にあった食材と、
300円で買った食材を使って、
晩ごはん作り!(・∀・)

実家の母から貰って
冷凍保存していたハムも使って、
ちょっと豪華に...!?


そんな昨日のメニューは、
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●かいわれハム巻き
●えのきハム巻き
●厚揚げとこんにゃくの煮物
●お味噌汁


(昨日のご飯は、もち麦入り。)


ハム巻きは・・・

ハムを半分に切って、

えのきを巻いて、
フライパンで焼く。

味付けは、塩胡椒と
焼き肉のタレをほんの少し。


あとは、
マヨネーズ少しと
かいわれ大根を巻き巻き。


今回は2種類の
ハム巻きを作りました(^^)

おかず系とサラダ系ですね。
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厚揚げとこんにゃくの煮物は、
いつも作ってるやつです。

(ゆで卵も入れようと思ってたのに
完全に忘れておりました。)



粉末だし・白だし・
薄口醤油
で味付け。

味が染みた頃が
美味しいですよね~(^^)
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お味噌汁には、玉ねぎと
ハム巻きで残ったえのきも。

シンプルお味噌汁です!

これで十分(^^)


1人分の食材費は・・・

・ハム(貰い物)0円
・かいわれ 20円
・えのき 20円
・こんにゃく 10円
・厚揚げ 26円
・玉ねぎ 8円


合計 84円


ハムが0円ってことで、
だいぶ安くできました!(^^)

感謝感謝。


こんな感じで、
生活費はギリギリですが、
意外と色々食べれてまーす!笑


今日まで頑張れば、
明日は買い物に行けるぞ。

我が家なりの貧乏飯で、
今後もがんばりまーす(^^)



では、また更新します。



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こんにちは(^^)


1週目分の生活費を
ほぼ使い果たした我が家。笑

(5000円なんて、
ほんと一瞬すぎて悲しい...)



まだ少し
食材は残ってますが、

明日・明後日は
買い物に行けなさそうなので、
さっき行ってきました(^^)


残金300円で
買える物とは一体...笑

スマホの電卓を叩きながら、
安くて使える食材をチョイス!


こういう制限された状態で買い物するの、
楽しくて
好きなんですよね~!(・∀・)

1
円単位まで、
ギリギリを
攻めたくなる。

もう私の感覚は
ズレてますね。笑


買えたものはこちら。
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・かいわれ大根 39円
・豆腐 49円
・もやし 33円
・厚揚げ 79円
・えのき 49円
・こんにゃく 39円


300円以内で
6品も買えました!(^^)


合計288円。

お釣りまで返ってきたぞー!
IMG_3677

麺類やご飯のお供などを買えば、
もっと安く済むし楽できるのですが...

最近、ダイエットを
意識してるので、、、

炭水化物は完全に避けました!(・∀・)

炭水化物は、まじで太る。泣
大好きなのにー!(ToT)



...ということで、
この食材があれば、
明日まで過ごすのは余裕です!(^O^)

あさって8日には、
2週目の予算を補充するので、

それまでは家にある食材で
がんばりまーす。


今日の晩ごはん、
何作ろうかな。


では、また更新します(^^)



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こんにちは(^^)


3月分の総収支。

分かりやすく
単純にまとめました!


いつも私が書いている
細かい総収支表は、

口座引き落としのものや、
クレジットカード払いのものがあり、

使用月・請求月・
支払い月
もバラバラなので、

それも書き込んでいて
めっちゃ分かりづらい為...

今年の分からは、
簡単にまとめるようにしました!(^^)

(※1月分・2月分は、
先日のブログに載せてます。)



3月が終わったので、
同じように簡単にまとめました。
IMG_3668

左側の項目(青マーカー)は、
使用月や請求月ではなく、
引き落としが3月のものです。

右側の項目(ピンクマーカー)は、
使ったのが3月のものです。

右下の貯金は、
毎月、月初めに先取りして
確保しております。

(※食費などの生活費に関しては、
繰り上げ式家計簿の金額を記入してるので、
細かい端数は書いておりません。)



我が家が3月に
必要だったお金は・・・

142,320円でした!


そして、収入は・・・
(※2月末に入ったもの。)

139,824円だったので...

赤字ーーー!(・∀・)
足りてないよー!!笑



3月は、
ー2,496円。

という結果でした!


この足りなかった分は、
毎月の黒字分を残していってる
引き落とし口座の分から補填しました。

せっかく黒字の月があっても、
こうやって足りない月に使って、
結局ほぼ残らない...という現実。笑


今回の赤字要因は、
電気代ですね。

今回の電気代、
18,654円。

(高すぎる。泣)



これは
12月6日~1月9日
の使用分で、、、

私もずっと家に居た
年末年始の期間が加わってるし、
35日分という、

いつもより多い日数分なので、
そりゃ高くなりますよねー。

(夏の電気代ですか?
って思うくらい高い。泣)



3月は、
今年初の赤字でしたが、
こんなことはよくあるので...笑

引き続き今月も
頑張っていきまーす!(^^)


では、また更新します。

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こんにちは(^^)


月初めなのに、
もう食材不足~!(・∀・)

明日あたり、
残金300円を持って、
買い物に行こうかな。笑


今日の晩ごはんが
悩ましいところですが...

昨日の晩ごはんは
こんな感じでしたー!
IMG_3620
●玉ねぎ・舞茸の天ぷら
●ブロッコリー卵サラダ
●豆苗野菜炒め



写真の撮り方の問題なのか...
ご飯がめっちゃ
少なく見える。笑

確かに、
ダイエットを意識して
ご
はん少なめにしたけど、
100g
入ってます!

(なんか50g位にしか見えないよね。笑)

ちなみに
雑穀米です。


ブロッコリーサラダと
豆苗野菜炒めは、
昨日のブログにも載せた
作り置きしてたやつ~!(^^)

昨日、なくなっちゃいました。

作り置きがあるって、
ほんと楽だよねー!(^O^)
IMG_3622

玉ねぎと舞茸の天ぷらは、
旦那からのリクエスト。

最近、玉ねぎの天ぷらに
めっちゃハマっている様子。

玉ねぎの天ぷらは、
定期的に旦那ブームが
訪れるやつなのです!笑

(以前は、ピーマンの
天ぷらにハマった時期も。)


安い食材で作れるものに
ハマってくれて何より!(・∀・)
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ただ、いつも使う
天ぷら粉を買ってなかったので、

米粉・片栗粉・卵・塩を混ぜた
衣を付けて揚げました~!


天ぷら粉とは違った
仕上がりになりますが、

「これも良い!」と
気に入っておりました(^^)


旦那的には、玉ねぎの天ぷらを
大量に揚げてほしいとのことです。笑

まぁ、食費も安く済むし、
揚げ時間も短くていいので、
私的には、有り難い
ブームでございます!(・∀・)

まぁ、ほどほどに
作ってあげましょーか。


また近いうちに
登場すると思われます!笑


では、また更新します(^^)



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こんにちは(^^)


今月に入り、
生活費も振り分けて、

いざ、買い物へ!


1日に色々と
買い物しました。

その結果・・・

現在、財布の中には、
残金300円!(・∀・)


補充された五千円はどこへ...笑


とりあえず、
食料品もある程度購入。

詳細はこんな感じ!
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いつも通りの、
安い食材たちを購入。

そして、やっと
味噌も購入できましたー!(^^)


3店舗で買って、
合計2,907円でした。

やっぱり肉や魚には、
手
が出ませんでした...(ToT)

でも、ウインナーが
半額だったのでラッキー!



そして、食費以外も含めた、
全体の出費内訳は・・・

(※いつもの繰り上げ式家計簿です。)
IMG_3615

月初め、初日から
4,700円の買い物~!

これは大変だー!(・∀・)


せめて500~1000円は
残すつもりで買い物行ったけど、

結局、残金300円。笑


トイレットペーパーやラップなど、
日用品系は大容量の方がお得なので、
それを買ったら出費が多くなってしまった。

まぁ、仕方ないですね(^^)


ということで・・・

財布の中には、
ポツンと百円玉が3枚だけ。笑
IMG_3619

最近、小さめ財布を使ってみてます!(^^)

ずっと
長財布派だったけど、
ちょっと
邪魔に感じてきて...笑

持
ってるのに使ってなかったので、
小さい財布を
持ち歩くようにしてみた。

この
アーノルドパーマーの財布、
色違いで2つ持ってて、

(※前職の時、訳あり品で
スタッフは超激安で買えました!
300円とかだったかな?)

(取り置きキャンセル分とか、
まぁ色々事情がありまして、
私は2色購入しておりました。)


使わないのはもったいないので
今後は使っていきまーす!(^^)


1週目の生活費予算は、
7日までの予定なので、

あと3日間!
残金300円で
乗り切ってみまーす(^^)


このまま300円を
使わずに
過ごせるのか...?

使
うとしても、
300円で何が
買えるのか...?笑


また更新します!



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こんにちは(^^)


昨日の夜は、
帰りが遅くなる予定だったので、

一昨日の夜のうちに、
ちょっとだけ作り置き~!(^^)


まず1品目は・・・

ブロッコリー卵サラダ。
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い
つものやつー!(^^)

旦那の大好物なので、
ブロッコリーを買ったら、
ほぼこれを作ってる気がする。笑

最近、たまにブロッコリーが
特売で
安くなるので嬉しい!(^O^)


ただ、今回のは、
ツナ缶入り。贅沢~

旦那の使いかけが残ってたので、
これに入れて使い切りました。



茹でたブロッコリーと卵を
軽く混ぜ合わせて、

マヨネーズ・塩胡椒・
鶏ガラの素・ゴマドレ
で味付け。

いつもコレに、
鶏ガラの素入れるっけ?笑


何かいつも気分で味付けするから、
毎回変わっております!(・∀・)



今回はツナも入れたし、
いつもとは少し違ったけど、
これも美味しかったでーす!(^^)


そして、2品目は・・・

豆苗の野菜炒め。
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久しぶりに豆苗を
買ってみましたー!(^^)

なんで安いのに、
あ
まり買わないんだろ。笑

普通に
好きなのに、
買い物する時に
頭に浮かばないなぁ...

お
店でも、何故か
目立たない場所に
置いてあるし。笑


豆苗・玉ねぎ・もやしを、
塩胡椒・鶏ガラの素・マヨネーズで
味付けして炒めました。


これは、
温めて食べるつもりが、

冷えたまま食べたら、
サラダみたいで美味しくて、

結局、サラダとして、
冷えたまま食べてまーす!(・∀・)


もやしと豆苗で、
めっちゃシャキシャキ!

旦那も気に入ってくれて、
リピート決定!(^O^)


適当に気まぐれで、
初
めての味付けとかで作った時に
成功したとき
テンション上がる。


豆苗の根っこは、
水に浸して育てまーす!
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何故か、最近
全く買ってなかった豆苗。

また買おうと思います(^^)

豆苗のレシピ、
レパートリーに色々
追加しなきゃ!


まだ残ってるので、
今日も食べまーす(^O^)


では、また更新します。



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こんばんは(^^)


4月に入り、
1週目の生活費を財布に入れ、

私が1番最初に向かった先は、
ダイソーのTHREEPPY!

先月から欲しくて、
4月に入ったら買おう!
と決めておりました。 


そんな、
私が絶対に大事な食料品よりも
真っ先に買ったものとは・・・

IMG_3480
ボディローラー!(^O^)


これが欲しかったのよー。

前から、
この存在は知ってたけど、

最近、SNSなどで、
これを使った人たちの結果とかが出てて、

「2日目なのに、
ズボン履いたら効果が超分かる!
」


とか、色々見ちゃって、
どうしても欲しくなっちゃいました(笑)

そういうのすぐ欲しくなる私。笑


高いものは買えないけど、
ダイソーってことを知って、

それなら私でも買えるー!(^O^)
ってことで早速。笑


また最近、サボっていた
ダイエットに力を入れようとしていて、

ふくらはぎや太ももを
マッサージしてみたり...笑

そんな時に、
この神アイテムを知って、
やりたくなりました!(・∀・)


似たような商品が、
ダイソーだと300円で
売ってるみたいですが、

アプリで在庫を探したけど、
うちの周りのダイソーでは、
それはどこも売り切れで...


スリーピーでは
500円で売ってると知り、

少し高い分、
ローラーの数も多いから
更に効果的!らしい。


そっちは近くに在庫があったので、
私はスリーピーの方を購入しました!

IMG_3480

1日の夜から、
早速使っております。

もうね、思ってたより
だいぶ痛い。。。笑



そして、
腕もめっちゃ疲れるし、
全身を使って動かすから、
まじで全身運動。笑

夏は、汗だく確定!

ただ、それが良い!(^O^)


太もも用なので、
ふくらはぎに使うと、
だいぶ緩いけど、

片側を押し当てて、
ふくらはぎもゴロゴロしてます。


・ふくらはぎ 下から100回
・太もも まっすぐ100回
・太もも 左から100回
・太もも 右から100回


この往復400回を
右・左、それぞれに。

合計800回往復ゴロゴロ。


ちゃんと太ももの
付け根までしっかりやると、

意外に距離が長くて、
まじで全身使う。笑


そして、初日。

800回が終わったあと、
普通に立ってみると・・・

足がめっちゃ軽い!!!


太ももにお肉が
付いてない感覚!(笑)

太ももの脂肪が
ふわふわしてる感じ。

超ビックリしました。


旦那に、
「私の太もも、
骨だけになってない?
」
って聞いたら笑われたけど。笑

むくみが取れて、
脂肪が柔らかくなるのかな?



初日から
効果にビックリして、
更にヤル気UP!(^O^)



昨日、2日目も
同じようにやりましたが、

1日目よりも痛い場所が...

多分続けたら、
アザになりそうな感じだね。

でもそれが、
確実に効いてる感じする!!


私の太ももの脂肪よ!
潰れて消えてなくなれー!(笑)


これをしばらく日課として、
続けてみます(^^)


ビフォーアフターの写真でも
載
せたいところですが、、、

さすがに私の
醜い足を
晒
すわけにはいかないので、
すみません。。。笑



旦那からは、
「本当にそれ続けられるの...?」と
冷ややかな目を感じておりますが...笑

(※我が家では、
3日坊主で有名な私です。)

まずは始めることに意味がある!(・∀・)


また変化を感じたら、
経過をお知らせしまーす。

では、また。



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こんにちは(^^)


4月に突入しましたー!

今月も同じように
始まっております。 

我が家の貧乏生活!(・∀・)


今月も生活費予算は、
『2万円』に決定。

今月は少し増やそうか迷ったけど、
一旦ギリギリを攻めたい...笑



ってことで、
月初め恒例の

千円札での出金!(^^)

生活費予算として、
千円札を20枚。

IMG_3477

これをバランス良く使う為に、
今月も4週分に振り分け!

今月は30日間なので、
7日間を2週、8日間を2週。

7日間と8日間を
交互にしてみました!(^^)

IMG_3478

・1週目(1日~7日)
・2週目(8日~15日)
・3週目(16日~22日)
・4週目(23日~30日)


4月の生活費予算は、
この振り分けで
いってみまーす!(^^)


まぁ、このやり方に変えて、
3ヶ月目なので、慣れてきました。

ただ、どんどんしわ寄せが来てて、
ちょっと苦しい部分が...(ToT)

そこは、
ちょっと色々考えながら、
今はまだギリギリを
攻めてみようと思います!(・∀・)

IMG_3479

さっそく1週目の分を、
財布に入れて買い物へ。

この瞬間の心の余裕が
1番
良いのよね~!(^O^)


とは言っても、
7日間で5000円。

物価高すぎて、
5000円なんて、
あっという間よ。泣



3日目なので、
すでに使って減っております!

それは、また更新しまーす(^^)



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こんにちは(^^)


更新できていない間に、
4月に入り、、、

もう3日だと...!?


いつも通りの、
家計のやりくり、

月初めのルーティンは、
すでに始まっておりますが・・・

とりあえず、
先月分のまとめから。


3月分の生活費予算は、
『2万円』でした。

4週分に振り分けて、
バランス良く使って行きました!


出費内容は、その都度
ブログに載せていた通りで、

結果・・・

項目別の出費内訳は、
(※繰り上げ式家計簿)
IMG_3463

●食費 13,300円
●日用品 2,200円
●買い物代 1,700円
●交際費 2,800円
●外食費 0円


合計 20,000円

という結果でした!(^^)

まぁまぁ、
いつも通りって感じですね。


3月は、
遠出する時も、
旦那の通院日も、

サンドイッチやおにぎりを作って、
持って行ったので、外食費は0円。

この分の節約は大きい!


コンビニやファーストフードなどの
適当に食べる細かい分は
節約して、

たまにの
贅沢で、ちゃんと外食して、
美味しいものを食べる方が
良いしね!(^^)

(でも今は、その
余裕すら無い気が...笑)


食費の詳細は・・・
IMG_3462

これもいつも通りって感じかな。


ただ、今年2月から、
更に節約するようになってから、

やっぱりお肉系が全く買えてない。


買い物に行く回数を
かなり減らしたこともあって、

半額品にも出会えなくて、
余計に買えていない。


元々、鶏肉や挽き肉など、
安いお肉しか買わないようにしてたけど、
それすらも全く買えなくなってる!

ん~~~...
さすがにちょっと
どうしていこうか考えております。



やっぱり生活費の予算を
少し戻して
増やそうか...

調
味料系を買うと、
やっぱり出費が
大きくなるので、
別で
予算を考えようか...

で
も、そうしちゃうと
結局
今までと変わらずに
全然お金が
残らないよなー...

など色々
検討しております。


とりあえず、
3月分の食費、

細かい金額だと、
12,812円でした!


(※家計簿上での計算は、
繰り上げ式家計簿なので、
食費13,300円として計上。)

IMG_3461

3月の生活費も、
無事に予算内でクリア!(^O^)

固定費などの総収支まとめも、
また更新しまーす。


3月も、家計やりくり
お疲れ様でした!(^^)

次は4月だー!!!


では、また更新します。



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