カテゴリ: ☆我が家の日常・色々...



こんばんは(^^)

今日は休みでした!


気分転換に、旦那と少し
フラッと出掛ける予定が... 

お昼頃から、
仕事の電話が続き、

夕方までの
トータル3時間以上、、、
結局仕事したような気分でした(ToT)


まぁ、
今日出勤してたみんなも
めっちゃ頑張ってて
色んなことがあってギリギリの状態で
私に連絡してきているので、

それは全然仕方ないことだし、
私で助けになるなら全然良いのですが...


私の休みがぁぁぁ!(泣)(笑)



ってことで、結局
出掛けることは出来なかったので、

今日は旦那の希望に合わせた
晩ご飯メニューにしました!(^^)


旦那は、また最近、
ダイエットに力を入れ始めたので、

「食事制限したいけど、
ガッツリ食べたい!!!
」

という希望から・・・

ヘルシーメニューにしました。


それがこちら。
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●豚しゃぶパスタサラダ
●キャベツスープ
●さしみこんにゃく



豚しゃぶパスタサラダは、
少なめの細麺パスタに、
キャベツの千切り・レタスを混ぜて、
茹でた豚肉を乗せて、
ドレッシングをかけるだけ。

麺を少なめにして、
野菜をたっぷり入れて、
満腹感UP!



とーっても簡単だけど、
お肉も野菜も麺も食べられて、
ボリュームもあって満足できるやつ!

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本当はササミや鶏むね肉でも良かったけど、
脂身少なめの豚肉を半額で購入していたので、
今回は豚肉を採用しました!


ドレッシングは、
ゴマドレとイタリアンドレッシングを
混ぜたものをかけました。

トマトは特売で安く買っていたので
彩りを気にして乗せてみた!(・∀・)

このトマト、びっくりするくらい
めっちゃ甘くて美味しくて、
もう1パック買えば良かったと後悔中。泣


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キャベツスープの具には、
キャベツと溶き卵のみ。

千切りキャベツをした後の残り、
端っこなどのスライサーに当てにくい部分や
芯に近い部分を、全部ざく切りにして
スープに入れて、無駄なく使いました(^^)



味付けは、
鶏ガラの素とコンソメ。

我が家のいつもの味。


そして、さしみこんにゃく。
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あおさの刺身蒟蒻。

私が最近ハマってるやつ!(^O^)


ハマって食べ続けて飽きて、
またしばらくしたらハマるっていう、
定期的に来るやつ。笑

今回は旦那もハマっております!


食べ方は、よく冷やして、
軽く洗ってそのまま
わさび醤油で食べるのが1番かな(^^)

300gで98円。


ダイエットにも家計にも、
罪悪感なく食べられるやつ!


しばらくは、
我が家の食卓に刺身蒟蒻が
頻繁に登場することでしょう!(・∀・)


ということで、
だいぶヘルシー寄りに作った
今日の晩ご飯でした(^^)


またしばらくは、
ダイエットを意識した
食事メニューになるかな。

ダイエット、私もそろそろ
また力入れて再スタートしなきゃ!



我が家の場合は、
栄養とダイエットと食費も
考えないといけないので、
ちょっと頭が痛くなるやつ。笑

がんばりまーす!(^^)


では、また。



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おはようございます(^^)

連勤5日目。
明日まで頑張れば休みだ!


昨日は、お昼休憩が
久しぶりに90分取れました。

まぁ、お昼休憩が長いということは、
退勤時間が遅くなるということなので、
あまり嬉しくはないのですが...泣

遅番のスタッフが休みになったので、
代わりに私が早番からの遅番までの時間、
完全なフルタイム勤務となりました!(ToT) 


ということで、
お昼休憩は自宅に帰り、

晩ご飯で作る予定だったものを、
お昼ご飯に作りました(^^)


少し前に、
知り合いから頂いていたコチラ。
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カルディのパスタ麺と
ボンゴレのパスタソース。

こんなオシャレなもの、
我が家では買いません。笑

なんなら、ボンゴレパスタとか
ちゃんと食べた事あるかなぁ?のレベル。笑



いつもなら、貧乏食材で
勝手にアレンジして作るのですが...

まずは、書いてるレシピ通りに
ちゃんと作ってみようと思い、

狙っておりました。

半額品のアサリを!!!笑


アサリは好きですが、
普段はあまり買わない為、

アサリコーナーを
見ることすら少なかったのですが、

最近は見ておりましたよ。


アサリ、
値引きされてないかなー...
と!笑


そして、ようやく出会いましたぁ!(^O^)

半額シール!
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本当は300g入りの方を狙っていたけど、
150g1パックだけが半額でした。

でも、あさりのむき身の方も
半額になっていたので、
そちらを150g買いました!(^^)


貝殻付きが、165円の半額で82円、
むき身が、291円の半額で145円。


2人分のアサリが227円でGETできました。


そして、昨日のお昼に、
作ってみました。

麺を茹でて、
パスタソースに
砂抜きしたアサリを入れて蒸して、
麺とオリーブオイルを入れたら完成。


超簡単で最高!(^O^)
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気になるお味は・・・

めっちゃ美味しい!!!

にんにくが効いてて、
あさりの出汁とか風味が凄くて、
普通に食べた事のある味でした。

食べた事のある味に、
オシャレな味が少し混ざってる感じ。笑



私も旦那もちょっと、
オシャレな味がする料理は
苦手なことが多いのですが...笑

これはオシャレな味もするけど、
めっちゃ美味しい!(^O^)


いや、オシャレな味ってなんやねん!
分かる人には分かるよね?笑

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アサリも好きだけど、
アサリを入れなくても
麺にソースを絡ませるだけでも
絶対美味しいやつ。

さすがカルディ!(^O^)


あのソース1本で、
10人前も作れるので、
まだまだ残ってます(^^)

次は、アサリじゃなくて、
他の具材でも作ってみようかな。

何が合うのかなぁ。
ほうれん草とかブロッコリーとか?



また近々作ってみまーす。
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こんなオシャレなものが、
我が家のランチで出てくることは
なかなか無いぞ。


と、旦那が申しておりました。
はい、その通り!同感!私も思った!笑


しばらく、アサリの半額品を
狙い続けてみようと思いまーす!(・∀・)


では、また。



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おはようございます(^^)


昨日は仕事終わって、
買い物に行くのが面倒だったので、
家にある物だけで晩ご飯。

定期的に行う、
冷蔵庫のお掃除をすることに!


最近、あまり食材管理ができてないので、
賞味期限間近な食材がいくつか...

(値引き品を買うから、
我が家では賞味期限に追われることが
当たり前の状態。笑)



厚揚げ・キムチ・チーズ

これを全部使い切ろう計画!


でも、
手の込んだ料理は出来ないので、
超簡単なメニューに。

そんな昨日の晩ご飯はこちら。
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厚揚げ・キムチ・チーズを使って1品。

厚揚げを両面カリッと焼いて、
白だし・焼き肉のタレで軽く味付け。

そこにチーズを乗せる。

キムチを軽く焼いて、
ゴマ油と焼き肉のタレを少し混ぜて、
厚揚げの上に乗せる。

ネギをパラパラしたら完成!(^^)
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これは、我が家では
今までにも何度か作ってますが、
厚揚げよりも、鶏むね肉で
作ったりする事が多いかな。

超簡単だし、ご飯が進むやつ!

使う食材もヘルシーなので良き。

私は焼いたキムチが好きなので、
キムチ多めに入れちゃいます(^O^)


付け合わせのキャベツは、
手抜きして市販の千切り状態のもの。

割高だから、
絶対自分で千切りした方が良いけど、
私は本当に千切りが面倒で苦手で...笑

スライサーはもちろん使うんだけど、
それも面倒なくらい苦手な作業。笑



旦那が最近、
トライアルのキャベツを気に入ってるので、
だいぶリピート中。

安くて助かってます!(・∀・)

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もう1品は、
我が家で定番の貧乏スープ。笑

具は溶き卵だけ。
おまけでネギ少量。


お湯沸かして、
鶏ガラの素入れて、
溶き卵入れるだけ。

食材なくて、
時間なくて、
1品欲しい時に、
一瞬で完成するやつ。笑


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こんな感じの、
超手抜き晩ご飯でした!(・∀・)

仕事の日は、体力なくて、
ほんとこんな感じで
パパッと作れるもので済ませてます。


1人分の食材費は・・・

●厚揚げ(半額品)38円
●キムチ 44円
●チーズ 19円
●ネギ 10円
●キャベツ 32円
●卵 9円


合計 152円


152円で、
満足できるのが、
我が家の簡単貧乏飯!笑

相変わらず、
こんな感じでやってまーす!(・∀・)


では、また。



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おはようございます(^^)


GWが明けて、
6連勤を乗り切ったー! 

びっくりするくらい忙しくて、
更に職場の飲み会があったりと...

飲み会自体は楽しかったけど、
仕事の忙しさと重なって疲労困憊。


昨日はようやく休めましたが、
また今日から6連勤。

さすがにしんどいかも。泣

昔の仕事は、
当たり前に毎週6連勤だったんだけどなぁ...
もう歳ですね。笑



母の日も、
当日は仕事だったので、

どちらの実家にも、
行けたのは夜でしたが、
プレゼント渡せました(^^)


その時に、
旦那の実家から
色々とお裾分けを!(^O^)

お肉・玉ねぎ・キュウリ・竹の子・焼き芋。

ありがたい食材たち。


昨日は、
それも使って晩ご飯!
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●牛肉玉ねぎ炒め
●ツナサラダ
●お味噌汁
●焼き芋


なんだか豪華になりました!(・∀・)


貰った牛肉と玉ねぎを炒めて、
塩胡椒・鶏ガラの素・焼き肉のタレを
少しずつ入れて味付け。

お肉が柔らかくて、
贅沢で最高でした(^^)

良いお肉は、
我が家ではなかなか手が出せませんからね。笑

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サラダは、
キャベツの千切り・キュウリの薄切り・
ツナ缶をオイルごと
入れて、
塩胡椒・マヨネーズ・ゴマドレを
少しずつ入れて味付け。

あっさり味付けで、
無限に食べられるやつ。


焼き芋は、
とろとろで甘くて最高でした(^^)
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お味噌汁には、
玉ねぎ・竹の子・大根・厚揚げ・しめじを入れて
とっても具沢山に!(^^)

いつも我が家は、
2種類しか入れないからね。笑


食べ応えがあって、
美味しかったです(^O^)

ご飯は、いつも通りの
もち麦ごはんです。
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こんな感じの晩ご飯でした(^^)

頂きもののおかげで、
とっても豪華な感じになりました。

旦那も大満足してくれて何より!

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また忙しい連勤が始まるので、
どんどん手抜きごはんになっちゃう。

まぁ、休みの日でも、
だいぶ簡単なものしか作ってないけどね。笑


もっと家での時間が欲しいなぁ。
ちゃんと料理もしたいなぁ。


今は、耐える時期なのかな!


では、仕事行ってきまーす(^^)



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おはようございます(^^)


GWですね!

私はもちろん毎日お仕事...
連勤中でございます。

子供が居ない人が
必然的に全シフト入る流れ...
仕方ないよね~。笑


がんばりまーす!(・∀・)


ってことで、
今年の1月から再スタートした
我が家の貯金。


『毎月1000円貯金』

何度聞いても少なっ!(笑)


無理なく、家計に響かず、
絶対に続けられる金額は1000円。

これで良いんです!(^O^)

これが我が家のペース。


今月で5ヶ月目。

ちゃんと入金、
続いておりまーす(^^)
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現在、合計5000円。


たかが千円。されど千円。

我が家にとっては、
貴重な貯金なのです!(^O^)


この毎月1000円貯金は、
使わない純貯金なので...

目的のある貯金は別で。


今月からは、
『電子レンジ積立貯金』
始めま~す!(^^)


もう10年以上使っていて、
そろそろ危うい我が家の電子レンジ。

ただ温めるだけなら、
まだまだ使えそうなのですが、

最近、旦那が
お菓子やパン作りを始めたので、
オーブンまでフル活用中。


さすがに、
そう長くも使えないと思うので、
積立貯金開始!(^^)


その金額は・・・
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毎月3000円。

本当は5000円にしたいけど、
貧乏な我が家にはキツい!(ToT)
3000円がギリギリ。泣



これから毎月3000円ずつ貯めて、
来年、電子レンジを買い替えよう作戦!

電子レンジの予算は、
25,000円~30,000円。


本当は、もっと安く
1万円ちょっとの物を買う予定が、

今後もずっと、旦那がお菓子やパン作りを
続けるのであれば、ある程度ちゃんとした
オーブン機能があった方が良いだろうな...
ということで、ちょっと予算レベルを上げました。



これから毎月コツコツ
地道なペースで頑張りまーす(^^)


貧乏人の積立貯金。
額が少なすぎてビックリしないでね!笑


そして、来年までは、
今の電子レンジが壊れませんように...



では、また更新します。




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おはようございます(^^)


昨日は休みでした!

その代わり、
土日出勤頑張ります...(ToT) 



次の休みには、
そろそろ行おうと思っていた、
旦那の断髪!(・∀・)

ついに、昨日バッサリと...


旦那のヘアカットは、
昔から私が頼まれているので、
今回も私がご指名頂きました。笑

さすがに今回くらいは、
店に行ってほしかったけどな。笑



2022年11月から始まった、
抗がん剤治療と放射線治療の副作用で、

髪の毛が全部抜けて、
ツルツル頭になってしまったのが、
2023年の2月頃かな。


本当にまた生えてくるのかなと
心配になる程でしたが、、、

人間って凄いですね。


あれから、約1年2ヶ月後の現在。

もうフッサフサに生えております。
ビックリするぐらいフサフサです。笑


ただ、最初に生えてきた部分、

毛先の方は、
かなり細くて柔らかくて
癖が強くてクルクル状態で、

以前の旦那の髪質とは
全然違ったものでした。


なので、
今回はその部分を
全て切り落とそう計画!(・∀・)


だいぶ長くなっていたし、
長さもバラバラだったので、

バッサリ行かせて頂きました。笑

見て!この量。笑
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これだけ切っても、
まだいつも切るよりも長い状態。

毛量は梳いてないし、
今回はバリカンも使ってない。


こう見ると、
あのツルツル状態から
よくぞ生えてきてくれました!(^O^)

細い部分をバッサリ切ったので、
触った感じがとても固く太く、
癖毛部分もなくなりました。


ついでに、
私が使うつもりで
買っておいたヘアカラー剤で、
染めました(^^)
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完全に純な黒髪を染めちゃうのは、
なんだか抵抗がありました。

でも、旦那のご希望なので、
遠慮なく。。。笑



やっと、入院する前の
旦那の髪型に戻ってきました(^^)


頭の傷口は前から後ろまで
だいぶ広範囲なのに、
ちゃんと探さないと
全然分からないくらいで、

ちゃんと髪も生えてるし、
先生にも、旦那の毛根にも、
本当に感謝!!!
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最初に頑張って生えてきてくれた
髪の毛たちよ、ありがとう!(^O^)


今後はまた旦那らしく、
色んな髪型を楽しんでほしいです(^^)


では、また更新します。



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おはようございます(^^)


我が家のお家ごはんを
最近載せてなかったので、
久しぶりに 。。。

レパートリーが少なくて、
載せてないものがなくなってきた。笑

相変わらずの
貧乏飯でやってまーす。笑


買い物に行ったら、
麻婆茄子の素と挽き肉が半額だったので、
これはもうメニュー決定でしょ!(・∀・)
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ってことで、
晩ご飯は麻婆茄子。

ナスも2本で98円。
思ってたより安くてラッキー!(^O^)

素を使うなんて、
もう超楽ちん過ぎて
ルンルン気分で料理できる!



完成した晩ご飯はこちら。
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●麻婆茄子
●山芋
●お味噌汁



麻婆茄子には、
市販の素プラス、
出汁やゴマ油などを少し追加。

ラー油を切らしてたので、
一味をパラパラと。


挽き肉ケチって
半分しか入れなかったけど...笑

意外とたっぷりで、
めっちゃ美味しかった(^^)

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山芋は、時々出てくる
我が家の定番の簡単で美味しいやつ。笑

山芋を縦長に切って、
かつお節・醤油・わさびを
かけるだけ。


シャキシャキ食感で、
止まらないやつ~!(^O^)

久しぶりに食べたけど、
相変わらず美味しかったです。
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お味噌汁の具は、
シンプルに豆腐のみ。

お味噌汁に入れられる具材が、
家に豆腐しかなかった。笑


これぞ貧乏飯です!(・∀・)


ごはんは、
最近ずっと変わらず
もち麦ごはんを続けてます。
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お口もお腹も気持ちも
とっても満たされた晩ご飯でしたが、


1人前の食材費は・・・

●麻婆茄子の素 (半額品) 37円
●挽き肉 (半額品)36円
●ナス 49円
●山芋 56円
●豆腐 13円


合計 191円


200円以下で、
満足できるなら全然良し!(^^)

こんな感じで、
相変わらず我が家らしく
貧乏飯でやってまーす!笑


では、また更新します。



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おはようございます(^^)


先日、旦那がお菓子作りに
ハマったことを載せましたが・・・ 

あれからも毎日のように、
色々作り続けております!(・∀・)


中でも、
パウンドケーキを極めたいらしく、
色々作り方を変えているみたい。

ダイエットや体のことを考えて、
試行錯誤しております。


では、旦那が作った
パウンドケーキシリーズを
ちょっとだけ!(^^)

まずは、プロテインバージョン。
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生地が硬めになって、
空気が抜けなかったことを
悔やんでおりました。

ショコラ味の
ホエイプロテイン入り。

何故だかショコラ味は消えてたけど、
香ばしさがあって美味しかった(^^)


次は、ココアバージョン。
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甘さはだいぶ控えめだけど、
ココアが濃くて、
チョコ味に感じました。

後味にずっとショコラ感が残って、
とっても美味しかった(^^)

そして、フッワフワでした!


そして、
きな粉と黒ごまバージョン。
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これ優勝!(^O^)


もう何十個と
色々作ってくれているけど、

めっちゃ美味しくて、
これは私の中で1番!


またコレが食べたくて、
リクエストしてるんだけど、

他にも色々作りたいものがあるらしくて、
まだ作ってくれない。笑



パウンドケーキ以外にも、
色々作ってくれていて・・・

オートミールで作ったベーグル。
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これには驚いた!

帰宅したら、
手作りベーグルあるんだもん。笑

私でも作ったこと無いし、
作ろうと思ったことすらない。
レベル上げ過ぎなのよ!(・∀・)


旦那曰く、
これは失敗って言ってたけど、
普通にめっちゃ美味しかった。


オートミールを使っているから、
見た目は普通のベーグルとは違うけど、
味や食感は完全にベーグルでした。

横半分に切って、
ハムとレタスを挟んで、
サンドイッチみたいにして食べました(^^)

その写真撮り忘れた~(ToT)


このベーグルもリクエストしてるくらい、
めっちゃ美味しかったです(^O^)


こんな感じで、
最近本当に色々作ってくれています。

私は完全に食べる担当!笑


本当は、元から大好きな
ケーキやプリンなどの、

甘いスイーツ系も
作りたいみたいですが、、、

ダイエットや体のことを考えると、
甘いものは控えたいとのことで、、、


次はパンに挑戦したいらしい。

ずーっとパンを作る動画見てるのよ。笑


私は期待して、
美味しいパンを待っておきます!(・∀・)

では、また。



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おはようございます(^^)


かれこれ7年以上、
我が家がリピート買いを続けているもの。

それは、歯ブラシ。


Ciメディカルの、
Ciベーシックという種類。

LOHACOで購入。
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数年前にも、
ブログやインスタには
載せていたと思いますが...

未だに変わらず、
愛用しております!(・∀・)


送料無料にする為に、
毎回100本まとめ買いです。 

(※3780円以上で送料無料なので、
これだけではあと20円分足りないため、
送料無料にはなりません。

もう1セット歯ブラシを買うか、
他の物を買わないといけません。

私は、他の物を一緒に購入しました。)

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歯ブラシ100本は、
何度買ってもボリュームがあります。笑


20本752円を5色買い。

100本で3,760円。


なんと、1本37.6円。

歯ブラシ1本
37円は安いですよね~!(^O^)


値段が安いのはもちろん、
歯科医院でも取り扱っているものだからか、
とーっても磨きやすいので、
他の歯ブラシはもう使えません。笑

私はコレじゃなきゃヤダ!(・∀・)


しかーし!

以前は、もっと安かった。。。


100本で3,200円程でした。

550円も値上がりしてるんです...(ToT)


1本32円だった歯ブラシが、
今は1本37円に。

5円も値上がりしております。


37円でも安いので、
まだまだ愛用していきますが、
値上がりは悲しいよね~。

まぁ、このご時世仕方ない!


ということで、
歯ブラシはたっぷり補充できたので、
またしばらく買わなくて済む!(^^)

これがいつまで持つかな~

もう値上がりしませんように!



では、また更新します。



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こんばんは(^^)


今年に入って、仕事が忙しくて
休みも激減している私。

さすがに長期間、
常に仕事に追われすぎて、
身も心も疲れておりました。


そんな中、すごく仲の良い、
職場スタッフから勧められたもの。

それは、
『ヤクルト1000』
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以前、売り切れになるくらい
話題になっていたし、
噂では聞いておりました。


「寝付きも一瞬だし、
かなり熟睡できるし、
寝起きもスッキリだから、
本当に良いよ!
」

と言われ・・・


正直・・・

疲れてて眠すぎるから
寝付きが悪いわけではないし、
疲れてるから爆睡しちゃってるしなー。

まぁ、疲れが取れてなくて
寝起きは体がダルいけどねー。

でも、ヤクルトでしょ?
ヤクルトでそんな効果ある?


って思いました。


でも、何度も何度も
ゴリ押ししてくるスタッフ。

「もう私はヤクルトが手放せない!
騙されたと思って飲んでみてよ。
」

とまで言い出すもんだから...笑

だいぶ半信半疑で、
1回飲んでみようかなー...と
ついに興味を示し、
スーパーで見た瞬間、、、


高い!高い!高い!

1本162円。

毎日飲むと、
月5000円じゃん!(泣)


まぁ、試しに飲んでみるかと、
2本だけ購入。


ただ、
寝る前に飲むつもりが、、、
疲れていつの間にか
普通に寝ちゃってるので、
2日間も飲み忘れ・・・

それくらい私には、
必要ないと思っていたもの。


そして、
飲む前に寝てしまわないように
早めに飲みました。


すると・・・
飲んだあと・・・

ちょっとソファにゴロンと、
横になったことは覚えているのですが、
そこからの記憶はなく、、、


旦那曰く、
「もう5分経たない内に寝てたよ」とのこと。

「いや効きすぎだろ!」って
思わず笑っちゃうくらい、
旦那もビックリしたらしい。笑


24時頃に寝て、
5時に目が覚め・・・

超スッキリ!!!


目覚ましアラームよりも早く、
5時間しか寝てないのに、
しかもずっとソファで寝てたのに、
もうスッと起きれました!

起きた瞬間から、
10秒以内には立って行動できて、
体も心もスッキリ爽快!


こんな感覚は、
本当に久しぶりでした!(^O^)

朝5時から
1人で感激して
テンション上がってました(笑)


その日、出勤してすぐ報告!

教えてくれてありがとうだし、
全然信じてなかった私に
ゴリ押ししてくれて感謝!(・∀・)



それから現在、
ヤクルト1000生活3日目です。

効果は続いております。


体の疲れも相まって、
どこでもすぐ寝ちゃうので、
飲んだらすぐに寝る準備をして
ベットインするようにしています。


なんて言うかねーーー、

寝付きも本当によくて、
もう余計なこと考えずに
一瞬でスッと落ちる感じ。


元々寝付きは良い方だったんだけど、
いつまでも仕事のこととか考えたり
スマホ触っちゃう習慣があったんだけど、

もう全くそんな余裕はない!
スマホすら見る余裕もなく、
頭の中も無になってスッと落ちる。


そして、寝てる間、
夢を見ない!!!

私は元々、めっちゃ夢を見る方で、
本当に色んな夢を見てきました。

最悪な夢を見た日の寝起きは、
もうほんと気分最悪状態。


そんな私が、
全く夢を見た記憶がないまま
朝、目が覚める。

これがもう気分最高!(^O^)

こんなことあるんだーって感動です。笑


それが良いのか、
もう起きた瞬間にスイッチON。

気持ちも体も
すっごく軽くて、
高揚感に溢れてる感じ。

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っていう、、、

Y1000に、
完全に虜になっている私です。

単純人間だから、
こういうのに弱いんですよねー。笑


効果を感じなくなるまでは、
飲み続けたいけど、

貧乏人の我が家にとっては、
高い!!!泣

月の食費から5000円が消えるのは、
デカいよー!(泣)



とりあえず、
この仕事の忙しさを乗り切るまでは、
飲み続けてみようかな。

一体いつになることやら...


ただ最近、上司が
さすがに心配してくれて、、、

「出来る限り早めに人を増やすから!」
って言ってくれたので、
もうちょっとの辛抱かな。


それまでは、
ヤクルト1000様に
お世話になろうと思っています。笑


って、私が勧められたように、
ここでもゴリ押ししちゃったけど、

信じるか信じないかはあなた次第。


疲れが溜まっている方には、
オススメしたいです(^^)


※効果には個人差があると思うので責任は取れません。
自己判断・自己責任でお願い致します。笑


では、また更新します。



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