カテゴリ: *節約貧乏ごはん*



こんにちは(^^)

今日の晩ご飯を作る前に、
昨日の晩ご飯ブログを...(^O^)


昨夜の貧乏飯は、
珍しく具沢山でした。


というのも・・・

うちの旦那さんは、
豚汁がある日は、
「豚汁と白米」だけが
良い人なんです。

昔から豚汁が大好きで、
豚汁の日は、
それ以外は食べません。笑 


実際、めっちゃ楽です(・∀・)


いつもは貧乏飯で、
食費を掛けない為に
何でも具を少なめに作る私。

でも、
豚汁だけしか食べないなら
具沢山に作ってあげたい!!!

という気持ちがあり、
豚汁だけは
具の種類を豊富にします(^^)

でも、やっぱり
食費は掛けられない!(笑)


その為に、
私が実践していること・・・

豚汁の為に、沢山の食材を
まとめて買うのではなく、

安い食材を普段通りに
少しずつ買っていくだけ。


そして毎回、
その食材で何かを作る時に、

全部は使い切らずに、
少しずつ残しておく作戦!!


普通は、
食材を中途半端に残さない為に
使い切ると思うのですが、、、

私はわざと、あえて、
中途半端に残していきます(^^)


その、ちょい残し食材が
色々溜まったタイミングで
豚汁を作ります!(^O^)


そして今回、
ちょい残しをして行った結果・・・

この食材達が揃いました。
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●大根 ●じゃがいも ●人参 ●玉ねぎ
●薄揚げ ●厚揚げ ●えのき ●しめじ
●糸こんにゃく ●豚肉

(※糸こん・豚肉は撮り忘れ。)


これだけ揃えば完璧です!(^O^)

どれも、特売日などの
安い日に買った物ばかりなので、
食材費もめっちゃ安く済んでます。


そして、豚汁が完成!(^^)
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旦那に合わせて、
私も豚汁と白米のみ。笑

ネギと一味をかけて美味しさUP!


途中からは、
カボスを搾って入れます。

さっぱり食べれて、
これまた美味しさUP!


本当は余ったら、
色々アレンジしたいけど、

豚汁は豚汁のまま、
何日続いても
全部食べきる旦那さん。笑

本当に大好物なんです(・∀・)


私は、2日目には、
素麺やうどんを入れて
食べる事が多いです(^^)

実際、今日のお昼には、
私は素麺を入れて食べました。


2食連続の豚汁で、
旦那が大満足してくれたので
良かったです。

また作れるように、
「食材ちょい残し作戦」を
また実践します(^O^)


貧乏飯だけど、
豚汁だけは具沢山に作る
我が家なのでした!(^^)

また更新します。



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お昼ご飯に続き、
本日の晩ご飯も載せます(^^)

今日は、
オクラとキャベツとピーマンを
使い切りたかったので、、、

色々作ってたら、
自然と野菜尽くしの
メニューになりました!(・∀・)


そんな今晩の貧乏飯は・・・
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●野菜炒め
●キャベツサラダ
●オクラ

肉や魚は一切入ってなくて、
野菜ばっかり~!(笑)


★野菜炒めは、、、

材料は、
キャベツ・もやし・ピーマン。

味付けは、
塩胡椒・鶏ガラの素・焼き肉のタレ。

炒めただけの簡単メニュー!


★キャベツサラダは、、、

キャベツを太めに千切りして、
塩もみしてしんなりしたら、

余分な塩分を洗い流して、
水分を絞ったら、

適当に裂いたカニカマと混ぜる。

味付けは、
マヨネーズ・塩胡椒・味の素。
風味付けにゴマダレを少々。


★オクラは、、、

お好みの太さに輪切りして、

かつお節をかけて、
醤油とわさびを入れて混ぜる。



もう見事に全部、
めっちゃ簡単なメニュー!(笑)

料理上手とか言って頂くけど、
凝ったものは全く作れずに、

いつも簡単なメニューで
誤魔化してるだけ!(・∀・)


キャベツは貰い物で、
ピーマンは義実家で自家栽培。

赤ピーマンが入るだけで、
めっちゃ彩り良くなるよね!

赤ピーマンを収穫できたら、
いつもうちが貰っちゃいます(・∀・)笑


1人分の食材費・・・

●キャベツ(貰い物) 0円
●ピーマン(自家栽培) 0円
●もやし 8円
●オクラ 22円
●かつお節 10円
●カニカマ(半額品) 28円

合計68円!!!


めっちゃ安く済みました(^O^)

我が家では、
お肉や魚を使う日は、
週に2日くらいかな。

こうやって、
野菜だけの日も
頻繁にあります(・∀・)

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完全に貧乏飯ですが、、、

お肉が無くても、
野菜ばっかりでも、
半額の安い食材ばかりでも、

色々工夫して
品数を増やせば、
豪華に見えるものです!

いや、豪華ではないか。笑


まぁ、どちらにしても
美味しくてお腹いっぱいで
満足できれば良し(^O^)

ごちそうさまでした。



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こんばんは(^^)


今日もお昼休憩は、
家に帰って食べて節約!


お昼に帰れない時には、
お弁当を作ったりするけど、

家に帰って食べた方が、
お弁当よりも食費掛からないし、

何より、お弁当箱に
詰める作業をしなくて済む!(・∀・)

基本ズボラで
面倒くさがり屋だからね。笑


そんな今日のお昼ご飯は・・・
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オクラと納豆。笑

前日の夜に、
オクラを切って冷蔵庫に
スタンバイさせておりました!(^^)

そのオクラを納豆と混ぜて、
ご飯にぶっかけ~!!!


味付けは、
●納豆の付属のタレ
●めんつゆ
●わさび
●醤油を数滴 

すべて入れて、混ぜるだけ!


ネバネバ大好きだから、
ご飯のお供に最高!(^O^)

ご飯にぶっかけたら、
あっという間に
食べ終わっちゃうやつ。笑


なにより、
めっちゃ簡単だから、

あまり時間の無い
昼休みには最適なのです(^^)


オクラは先に切っておくのが
時短のポイント。

お昼の限られた休憩時間に
オクラを切る時間も
短縮したいからね!(笑)


今日のお昼は、
旦那が居なくて、

私1人ごはんだったから、
こんな感じで、
めっちゃ簡単に済ませました!


使った食材は、
オクラと納豆だけなので、

1人分の食材費は、
合わせて45円くらいかな(^^)


簡単で美味しくて安い、、、

時短貧乏ランチ。笑

今日も満足でした!(^O^)



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今日は、
仕事から帰ったら、

旦那の方が
先に帰って来てました(^^) 


そして、家に入ると・・・

めっちゃ良い匂いが!!!(・∀・)


匂いに釣られて
キッチンに進むと、

フレンチトーストが出来てました。


急に食べたくなって、
早めに帰って来て作ったらしい!(笑)

その急な思いつき、イイネ!(^^)


でも、時刻は夕方6時頃。

私:「晩ご飯、食べれなくなるよ?」
夫:「え?これが晩ご飯で良いけど!」
私:「他にスープくらい作ろうか?」
夫:「フレンチトーストで満腹にしたいから、
   他には何もいらない。」
私:「どんだけフレンチトースト
   食べたかったんや!笑」


という会話の結果・・・

今日の晩ご飯は、
フレンチトーストに決定!(・∀・)


旦那作のフレンチトーストはこちら。
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カフェオレまで作ってくれました(^^)

たっぷり染み込ませてたみたいで、
めちゃくちゃ美味しかった!(^O^)

旦那も、満足そうに
いっぱい食べてました!笑


おかげで、買ったばかりの
食パンがもう無くなってたよ...(笑)

でも、
晩ご飯作らなくて良かったし、
食費も全然掛かってないし、

とっても感謝しました(^^)


また作ってもらおーっと!(・∀・)
すぐ当てにする嫁。笑


また更新します★



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 ↑ ↑ ↑
先ほどのブログに載せた、
昨日の晩ご飯で作ったアヒージョ。

食べた後に
残ったオイルなど。

必ず捨てずに取っておきます!

貴重なオリーブオイル、
捨てるなんてもったいない(・∀・)

貧乏飯なので何でもアリなのです。笑


その残ったものを使って、
本日のランチを作りました(^^)

それはこちら!
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ペペロンチーノ。

アヒージョのリメイクと言えば、
定番メニューかな?

本当はベーコンなどを加えたいけど、
うちは貧乏飯!(笑)

具材の追加はしません(・∀・)


残ったオイルに、
パスタ麺を加えて炒める!

醤油を数滴加えて、
塩で味を整える。

それだけ!(^O^)


小さく残った、
ジャガイモ・玉ねぎ・にんにくが
麺に絡んで最高に美味しいやつ。


ただでさえ、
我が家は“貧乏アヒージョ”で、

具にお金を掛けずに
食費を削ってるのに・・・

それすらも、
最後の最後まで
使い切る!(^O^)

だって、捨てなかったら、
こうやって1食分になるんだから。


お金は全く掛かってないけど、

めっちゃ美味しいし、
最高の貧乏ランチだよ(^^)


また近々、
我が家の食卓に出てくる予感。笑

また更新しまーす!



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こんにちは(^^)

昨日のブログにも書いた通り、
アヒージョが食べれる日を
心待ちにしていた旦那さん。笑 

さっそく昨日の晩ご飯は、
アヒージョのリクエストが!(・∀・)


確かにオリーブオイルは、
安く買えたけど、、、

何も具材を買ってなかった私。笑


だからと言って、
買い足す事はしません(^^)

私の節約ルールの1つとして、
「買い足さない努力!」
ということを心掛けているので、

家にある物で何とかする作戦に!


普通のアヒージョって、
エビ・キノコ・ブロッコリー
などを入れますよね。

でも、我が家は貧乏飯!

オリーブオイルが贅沢品なので、
具材にお金は掛けられません(・∀・)


ということで・・・
我が家は貧乏アヒージョ!(笑)
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具材は、ジャガイモと玉ねぎだけ。

我が家では、
何度も登場してるやつ。

これだけの具でも、
意外と美味しいのよ(^^)


入れてる調味料は、、、

●オリーブオイル
●塩
●唐辛子
●にんにくチューブ

休み前だったので、
ニンニクもたっぷり投入!(^O^)


そして、完成した
昨日の晩ご飯はこちら。
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●アヒージョ
●食パン
●スパサラ

スパサラは前々日の残り物。
これで完食となりました!


アヒージョのオリーブオイルは、
たっぷり入れて、塩分効かせて、

パンに付けて食べるスタイル!

染み込んだパンに、
具を乗せて食べる。

もう最高ですよ(^O^)


久しぶりにアヒージョ食べれて
贅沢気分を味わえたよ!

旦那も大満足してくれました(^^)


オリーブオイルを
安くGETできただけで、

こんなに幸せ気分を
味わえちゃう貧乏夫婦。笑

貧乏生活も悪くないですよ(^O^)


アヒージョが大好きな旦那さんですが、
実は今まで1度も、
お店では食べた事がないんです。

私が作ったアヒージョを
好きになってくれて、

家で作ったものしか
食べた事がない。

家で作るのは、
ほとんど貧乏アヒージョだから...(笑)

いつかは美味しいお店で
食べさせてあげたいな(^^)

本物のアヒージョに
ビックリするかな!?(笑)


という事で、
完食した後に残ったオイルは・・・

捨てずに、
アレンジメニュー!!!

今日のお昼ご飯になったので、
また後ほど載せます(^^)



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こんばんは(^^)

今日から11月のスタート!

10月の生活費まとめも
後ほど載せていきますが・・・

まずは、昨日の晩ご飯から(^^)


昨日はハロウィンでしたが、
貧乏夫婦のメニューは普通。笑


いや、本当は、
軽く雰囲気を出そうと思って、
カボチャのサラダを作ってたの!

31日の晩ご飯用として、
前日に作ってたんだけど・・・

前日の夜中?に
旦那が小腹が空いたみたいで、
カボチャのサラダ、
全部食べてたーーー!(・∀・)笑

少しだけ食べるつもりが、
止まらなかったらしい。笑

まぁ、美味しかったという事なので
良しとしましょう!(笑)


という訳で、、、
昨日はハロウィンとは
無関係の晩ご飯となりました(・∀・)

それがこちら。
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●そばめし
●シチュー
●スパサラ

シチューとスパサラは
前日の残り物なので、、、

昨日作ったのは、
そばめしだけ!(^O^)


シチューは、
人参を消費する為に作ったので、
人参たっぷりシチュー!

スパサラは、
いつも貧乏メニューで
具をキュウリだけにするけど、

今回はカニカマとツナも加えて、
久しぶりに豪華なスパサラでした(^^)


30日の晩ご飯は、
ご飯にシチューをかけたものと、
スパサラでした。

それが余ったので、
31日の晩ご飯にまで登場!


焼きそば麺の
賞味期限が迫ってたので、
そばめしを追加。

麺を短く切って、
卵とご飯も一緒に炒めて、
焼きそばソースをかけただけ(^^)

昨日は、めっちゃ簡単な
1品しか作ってないけど、、、

前日の残り物があったので、
何だか豪華な貧乏飯となりました。


さて、今日の晩ご飯は、
何にしようかなー。。。

とりあえず、
スパサラがまだ少し残ってるので、
1品は確保済み!(^O^)

残り物バンザーイ!!!笑


また更新しまーす。



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こんにちは(^^)


今日のお昼ごはん!

職場の人はほとんど、
コンビニや出前で済ませる中、

私は自宅に帰って、
貧乏ランチ!(笑)


仕事が忙しくて帰れない時は、
お弁当を作るし、、、

コンビニや出前って、
私の場合はほとんど無い!(・∀・)


みんなからは、
毎日偉いねぇって言われるけど・・・

ただ単に、
お金が無いだーけっ!(笑)


いや、もしお金があっても、
毎日外食はしないかぁ。。。

ザッと計算するだけでも、
すごい出費だよね!?

それに対して、
凄いなぁ。もったいないなぁ。

って思う私。笑


いつの間にか、
立派な貧乏人に染まってる(・∀・)

絶対にケチにはなりたくないけど、
貧乏人は全然OK!(笑)


欲を言うなら、
お金に余裕がある状態で、
貧乏生活をして、
めっちゃ貯金したい!(・∀・)笑

夢のまた夢。。。笑


では、今日お昼の貧乏飯!
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キャベツ入りの
ケチャップライス。

古くなってたキャベツを
使い忘れてたので、、、

キャベツを炒めて、
水分飛ばして、

鶏ガラの素・塩胡椒で味付け!

溶き卵を入れて、軽く火を通す。

先にケチャップを入れて、
軽く炒めてから、

ご飯を投入!


パパッと簡単に、
ケチャップライス(^^)

本当は、キムチの素で
味付けしたかったけど、

午後も仕事で、
ニオイ問題があるので...(笑)

ケチャップライスで我慢(・∀・)


こんな感じで、
余ったキャベツも、

ご飯と混ぜて、
キャベツチャーハンにしたり、

ペペロンチーノ風の味付けで、
キャベツパスタにしたり、

もう何でもアリ!(^O^)

最後の最後まで
無駄なく使い切ります(^^)


1人分の食材費は、
30円も掛かってないと思う。

貧乏ランチで
十分大満足してます!

今後も引き続き、
貧乏飯でがんばりまーす(^O^)



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久しぶりに貧乏飯を
載せていきまーす!(^O^)

ブログに載せてなくても、
我が家の食事は、、、

相変わらずの
貧乏飯でございます(・∀・) 


もはや貧乏飯が
当たり前になり過ぎて、

品数多めの、
具材多めの、

豪華なご飯を
作れなくなってます(笑)

まぁ、今の我が家は
“節約第一”と決めているので、
良しとしましょう!(^^)


ということで、
昨日の晩ご飯はこちら。
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●そぼろ丼
●キャベツの千切り
●玉子のあんかけスープ

1人分82円で完成!(^O^)


そぼろ丼は・・・

甘めに味付けした卵と、
少し濃いめに味付けした合挽き肉。

これには、
紅生姜たっぷりが大好きなので、

もはや3色丼ですね!(・∀・)


合挽き肉のそぼろは、
いっぱい作って冷凍保存!

色々使えて便利な
保存品です(^^)


スープには、
とろみをたっぷり付けて、
あんかけのように!

そぼろ丼を少し残して、
このあんかけスープをかけても美味。

旦那が大好きな、
我が家の定番メニューです(^^)


今回の1人前の材料費は、、、

●合挽き肉 52円
●卵(丼用) 10円
●紅生姜 5円
●キャベツ 10円
●卵(スープ用) 5円

合計82円で完成!


ちなみに、
合挽き肉と紅生姜は半額品で、
冷凍保存していたもの。

キャベツと卵は、
特売日に安く買ったもの。


買い物する段階から、
安い物しか買わないようにしておくと、

自然と毎回の食費も安く済みます(^^)


きっと我が家は、
まだまだ貧乏生活が続くので、

引き続き、食事も、
貧乏飯を続けていきまーす(^O^)



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お久しぶりです。

8月に入り、
やっとブログを書いていける
...と思ったのも束の間。

結局めちゃくちゃ忙しくて、
気が付けば9月に突入。


いや、ヤバいって!(笑)

みんなこんなに忙しいもんなの?


もうね。
次から次に予定が入って、
結局1日も空いた日が無かった。

それと同時に、
夫婦2人の時間が
めっちゃ少ない!!!(泣)


親戚や知人との
付き合いも大切な事だけど、
限度があるよね~...

って最近思ってきた。笑


子供が居ない事を理由に、
全ての集まりや計画に呼ばれる。

半ば強制的に!(・∀・)

金・土・日って連続で、
私の全ての休日を
埋められる事も多々あり。


「あんた達は、
まだ子供が居ないんだから
自由でしょ?」って。

それは、確かに
自由なのかもしれないけど・・・

全くもって暇ではない!!!!(笑)


“自由”と“暇”は違うからね!(・∀・)

むしろ我が家は貧乏。
『貧乏暇無し!!!』(笑)


まぁ、色々思う事はありますが、、、

これからはもう少し、
周りとの付き合い方も
ちゃんと考えていこうと思いました(^^)


友達とも全然会えてなくて、
久しぶりに愚痴りに行ったら、

「さすがにそれは断って良い。
そして少し距離をおくべき!」

ってみんなに言われたよ(・∀・)

ごもっともでございます。笑


そうしないと、
時間が足りない!!!

1日24時間じゃ足りないし、
1週間が7日間とか
少なくてマジ無理!(笑)

もっと時間が欲しいよ~!(・∀・)


って思いながらも、
また休日が終わり・・・

今日から仕事だーーー。


まだ引っ越しの片付けも
終わってない状態なのに、

家のことを旦那に
任せっぱなしで申し訳ない。


旦那もだけど、
私も頼まれたら断れない性格。

この弱点をちゃんと改善して、
しっかり自分たちの時間を
作っていこうと思います(^^)


これから徐々に
私も旦那も大好きな“秋”の季節に
突入していくので、、、

2人で、また穏やかな毎日を
過ごしていこうと思います!(^O^)


せっかくの快適な新居を
もっと楽しまなきゃね!(^^)



そーーーんな感じで、
めちゃめちゃ忙しい日々でしたが、

お金が無いのは変わらず、
貧乏な我が家でございます。笑


なので、どんなに疲れてても
外食はしてませーん!(^O^)

どんなに適当でも良いから、
家にある材料で簡単に作って節約!


ちなみに昨日の晩ご飯はこちら。
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載せる程でもない、
質素な貧乏飯!(・∀・)

「疲れてたから~・・・」
って言い訳だけさせて!(笑)

まぁ、疲れてなくても、
このクオリティですがね。笑


モヤシ・ピーマン・豚肉を
塩胡椒とタレで炒めただけ!

最近、2種類の焼き肉のタレを混ぜて
味付けをすることにハマっております(・∀・)


あとは、蒲鉾を
葉わさびと醤油で和えただけ。

そして、冷や奴!

以上。笑

豚肉が多めに入ってる事だけでも、
ちょっぴり豪華な貧乏飯なのよ!(・∀・)


では、月曜日。
気合い入れて頑張りましょう(^O^)

また更新します。

更新するする詐欺に
なりませんよーに!(笑)



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