カテゴリ: *節約貧乏ごはん*



おはようございます(^^)


食費節約チャレンジ、
10日目だった昨日。 

晩ごはんは、
ラーメン&チャーハン!


いよいよ、
食材不足になってきているのが、
バレバレだ。笑
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ラーメンは、
以前、ブログにも載せた
お得に買えたラ王の袋麺。

(ブログを遡ったら、
去年の11月に買ってました。)



賞味期限が迫ってきていたので、
そろそろ食べておかないとね。

インスタントラーメンは、
あまり食べないようにしているので、
ずーっと眠っておりました。笑

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もやしをたっぷり入れて、
カサ増しして作りましたー!(^^)

私は味噌で、
旦那は醤油をチョイス。

まだ1袋ずつ残ってるので、
近いうちに食べきろうと思います。

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そして、チャーハン。

まさかの、このチャーハンが、
旦那の好みにヒットしたようで...笑

今日のお昼ごはんでも食べようと思って、
多めに作ってたんですが、
昨日の夜、全部食べちゃいました。笑


別に私は、今まで通り、
普通に作ったつもりなんですけどね。

(まぁ、私はいつも全て目分量なので、
味が毎回若干違うのは確か。笑)



ただ、最近あまり
やってなかったことは、、、

いつもより硬めに、
米油をちょろっと垂らしてから、
ご飯を炊いたこと。



前日にオムライスを作って、
翌日にチャーハンの予定だったので、

どちらにも使えるように、
今回はその方法で炊いておりました。

いつもは、
普通に炊いたご飯の残りとかで
チャーハンなどを作るので、

なかなか最初から
その目的で油を入れて炊くことは、
最近してなかったんです。



前日にケチャップライスを作った
残りのご飯を使って、
全てチャーハンにしました!(^^)

油を入れて炊くと、
1粒1粒がコーティングされて、
パラパラチャーハンが出来ます!

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今回のチャーハンは・・・

玉ねぎ・ウインナー・
ネギ・溶き卵
を入れて作りました。

味付けは、
塩胡椒と鶏ガラの素のみ。

めっちゃシンプルだし、
いつもと同じだと思うのですが。


久しぶりに
油を入れたご飯で作ったからなのか...

私の目分量が
たまたま旦那の好み通りに
上手く行ったのか...笑


旦那が大絶賛して、
チャーハン爆食いしてました!


今日のお昼用だった分まで
無くなってしまったけど、

私にとっては、
めっちゃ嬉しいこと!!(^^)

また作ろうと思います。


そんな昨日が終わり、
今日はチャレンジ11日目。

残ってるメニューは・・・
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玉子丼とこんにゃく甘辛煮。

ってことは、必然的に、
今日の晩ごはんはこれに決定!(・∀・)

(厚揚げを別で使ったので、
蒟蒻厚揚げの煮物は作れませんでした。)



いよいよ、終わりが・・・

でも、理想の15日まで
どうにか乗り切りたい気持ちもあるし、

冷凍庫に眠っている、
〇〇で乗り切れる予感!笑

ちょっと検討中です。


では、また更新します(^^)



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こんにちは(^^)


食費チャレンジ9日目。
昨日の晩ごはん! 


最近、この内容しか載せてない...
他にも色々と書きたいことあるのに。

とりあえず今は、
食
費を削ることに必死だ!(・∀・)


昨日は・・・
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●オムライス
●人参きゅうりサラダ
●お味噌汁



オムライスは・・・

中のケチャップライスには、
ベジタブルミックス・
玉ねぎ・ウインナー
を入れました。

結構、豪華じゃん!(^O^)


私は、
具材を炒めたあと、
ケチャップを入れて、
結構煮詰める感じで炒めます!

ケチャップライスは、
ケチャップの酸味が飛んだ
まろやかな味が好きです(^^)

そこにご飯を加えて、
混ぜて軽く炒めるだけ。


卵は、
溶き卵にマヨネーズを
少し加えてから、焼きます。

トロトロ卵になるので、
いつもマヨネーズか牛乳の
どちらかを入れてます!

でも、昨日は、
卵を焼いてから放置してしまい、
とろとろの部分が固まってしまって残念。
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人参きゅうりサラダと
お味噌汁は前日の残り物。

残り物があると、
作らなくて済むので楽~!

ってことで、
昨日はオムライスしか
作ってませーん(^^)


そして、
チャレンジを始めて、
終わりが見えて来ている現在。

先日のキムチ雑炊や、
昨日のオムライス、、、

ご飯物がメインになって来ている。


ということは・・・

食材不足ーーー!!(笑)


そろそろヤバイです!(・∀・)

冷蔵庫の中が...
ガラガラ過ぎる。笑


でも、予定メニュー表を見ると...
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まだ何品も作れる予定。

ギリギリまで頑張って、
あと2~3日かな?


ただ、、、
晩ごはんは大丈夫でも、

朝ご飯や昼ご飯に食べるものが...笑


ここまで来たら意地ですね。笑

気合いで頑張ります!(・∀・)



絶対無理だと思ってた、
理想の15日まで...

もしかしてクリアできる!!?


では、また更新します(^^)



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こんにちは(^^)


先ほど、
食費節約チャレンジ7日目の
晩ごはんを載せましたが... 

次は、8日目。
昨日の晩ごはん!


昨日は、私がずっと
食べたかったものを。
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●揚げ出し豆腐
●人参きゅうりサラダ
●お味噌汁



ずっと揚げ出し豆腐が
食べたかったんですー!(^O^)

前日に、
さつまいもの天ぷらを揚げて、
油が残ってたので、作りました(^^)



木綿豆腐を大きめに切って、
水分をしっかり取って、
片栗粉をまぶして揚げる。

カリッと揚がったら、
タレに軽く浸したら完成!


タレは、
水に、粉末だし・薄口醤油・
白だし・砂糖・醤油
を
少しずつ入れて火にかけておく。

かつお節とネギをかけたら完成!
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私、揚げ出し豆腐大好きだけど、
最近全然作ってなかったので久しぶりに。

揚げ物料理って
なかなかチョイスから外しがち。笑



やっぱり美味しかったし、
安くて簡単に作れるので、
今後は頻繁に作って行こうと思いました(^^)

(...って、作った時は
毎回
思ってる気がするけど、
結
局作っていない。笑)

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人参きゅうりサラダは、
前日の残り物!(^^)


まだ少し残ってるので、
今日も食べれるかなー。

残り物があると
楽なのでラッキー!(^O^)
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お味噌汁は・・・

人参と玉ねぎを。

シンプルですが、
1品増えるだけで良し!(・∀・)


ってことで、
チャレンジ8日目も
無事に終了。
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今日は9日目です!


今晩は何を作りましょー!?

作れるものが
だいぶ限られて来ております。笑


では、また更新します(^^)
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続きを読む



こんにちは(^^)


今月4日から
『食費節約チャレンジ』を始めて、
今日で9日目になります!

順調に続いております。

(順調というより、
無理矢理ですが。笑)



5日目までしか載せてないので、
6日目から載せていきまーす(^^)

(写真は撮ってるけど、
なかなかブログを書く時間が...)



チャレンジ5日目の晩ごはん。
(3月10日の分ですね。)
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●キムチ雑炊
●さつまいもの天ぷら
●人参きゅうりサラダ



キムチ雑炊は、
白米を洗って糊を落として鍋へ。

水・白だし・薄口醤油・
キムチの素・キムチ
を入れて、
軽く煮込む。

最後に溶き卵を入れたら完成!

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我が家では、昔からの定番で、
もう100回以上作ってるんじゃないかな?笑



ただ、この日は、
めっちゃバタバタと作ったので、
糊も落とし切れてなくて、
溶き卵を入れるタイミングも早くて、
失敗しましたー!(ToT)

(まぁ、これはこれで
美味しかったですけど。)


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サツマイモの天ぷら。

親戚のおばちゃんから、
さつまいもを貰ったので、
天ぷらにしましたー!

このチャレンジ中に、
食材を頂けるのは、
もう神すぎてヤバイ!笑

(ネギと卵も貰いました。)


いつも使う天ぷら粉を切らしてたので、
米粉と卵の衣で揚げました。

いつもと違うサクサク感で、
旦那も気に入ってたので、
たまには良いかも!(^^)

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人参きゅうりサラダは・・・

もうこの、
人参サラダシリーズ、
月に2回くらいは
作って載せてるよね!?笑


人参サラダに、
キュウリを入れたり、
キャベツを入れたり、、、

味付けは毎回同じです。

旦那の大好物なので、
人参を買う度に作っています!



この時点での、
予定メニュー表は・・・
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どんどん減ってきております!

さぁ、ここから
まだまだ行きますよー!(^O^)


とりあえず、
昨日の晩ごはんも、

写真を撮ったので
また後ほど載せまーす。


では、また...(^^)



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こんにちは(^^)


次は、昨日の晩ごはん!
(食費節約チャレンジ6日目。) 

昨日、メニュー表から
選ばれたのは・・・

卵もやし炒め。


もやしをそろそろ
使っておきたかったので、
選びました(^^)


一瞬で作れて楽だからね!笑


そんな昨日の晩ごはんは・・・
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●卵もやし炒め
●千切りキャベツ
●ブロッコリー
●ほうれん草


野菜たっぷりですね!(^^)


卵もやし炒めは、
もやしを軽く炒めて、
塩胡椒、鶏ガラの素で味付け。

もやしのシャキシャキ感は
残した状態で軽く広げて、

溶き卵を上から流し込む!

そのまま両面焼いたら完成。


軽く混ぜながら焼いて、
バラバラにする時もあれば、

卵で繋げて1枚物にする時も。

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千切りキャベツと
ブロッコリーは添えただけ!

ドレッシングで食べました。


料理とも呼べないような
超簡単で超質素な
貧乏飯メニューです!(・∀・)

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ほうれん草は、
先日の残り物です。

茹でたほうれん草に、
砂糖・醤油・ゴマを混ぜた
タレをかけるだけ~!

簡単シンプルで美味しいやつ(^^)


こんな感じの、
昨日の晩ごはんでした。

現在の
予定メニュー表は・・・
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ジワジワと
減ってきてますねぇ!!

(あと半分だ!!)


え、てことは、
あと1週間行ける!?

いや、そんなわけ...



今日は7日目。
1週間が経とうとしております。

今日は何を作ろうか...


夕方の気分で
決めようと思います(^^)

では、また更新します!



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おはようございます(^^)


4日から、
食費節約チャレンジを始めて、
現在7日目となりました。

写真を撮ってるだけで、
載せてなかったので...


まずは、そこから。
おととい、8日の晩ごはん!
(チャレンジ5日目ですね。)

8日は、
前回の記事にも書いた通り、
旦那とお出掛けデートでした!


そんな時でも、
晩ごはんは帰宅して食べる
貧乏夫婦でございまーす!(・∀・)


ただ、帰宅時間が
分からなかったし、

帰ってから作るのは
絶対に面倒だと思ったので、 

前日のうちに
作っておきました。


そんな8日の晩ごはんは・・・
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●カレーライス
●キュウリもやしサラダ

前日のうちに、
カレーを作っておきました!


やっぱカレーだよねっ!(^O^)

お腹ペコペコで
疲れて帰って来た時に、
すぐにカレーが食べられるのは、
私は嬉しい!最高!笑

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今回のカレーには、
玉ねぎ・人参・舞茸を。

相変わらず、
お肉が入っていない、
我が家なりの節約カレーです。


(玉ねぎのみで、
貧乏カレーを
作ったりもするけど...

今回は
具材が3種類も入ってるから、
貧
乏カレーではないよ!笑)

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そして、
キュウリもやしサラダ。

これは、
前日の残り物ですね!

(作り方は、先日の記事に...)

作らずに食べられるって、
楽すぎて最高!(^^)


本当はスープ系も
作ろうか迷ってたけど、

食費節約チャレンジを
1日でも長く成功させる為に、
カットしましたー!(・∀・)


この時点での、
計画メニューは・・・
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だいぶ減って来ましたが、
まだまだ残っております!!

(冷蔵庫の中が、
どんどん
スカスカに
な
って来てしまいました。)

さぁ、果たして、
いつまで続けられるのか...!?


次は、昨日の晩ごはんも、
載せていきまーす(^^)

では、また後ほど。



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こんにちは(^^)


昨日は、
行きたいところ、
欲しい物があって... 

でも、ちょっと遠いし、
今はお金も使いたくないなー...

って迷っていた結果・・・


お弁当を持って
お出掛けしちゃおーっ!


ってことで、
朝から簡単に作りました(^^)

(先日のメンタル崩壊が嘘のように
あれ以来バリバリ元気でございます。笑)



とは言っても、
食費節約チャレンジ中だし、

お弁当に使えそうな
食材があまり無い。。。


そんな中、
レパートリーの少ない私が
どうにか作れたものは、
おにぎり&サンドイッチ!

おかず系は諦めました。笑


まずは、おにぎり。

梅干しの種を抜いて潰して、
まんべんなく広げてから握る!
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どこを食べても
具があるのが良き。


あとは、
おかかマヨも!

かつお節に、
マヨネーズと醤油を混ぜるだけ。

(夏場はマヨネーズは避けるけど、
寒い時には入れたりします。)

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これも、
まんべんなく広げて入れて、
ラップごと握るだけ~!(^^)

(外に持って行くおにぎりは、
できるだけ素手で触らずに
握るようにしてます。)



2個ずつ、4個、完成!
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海苔も無かったので、海苔なし!

どの具が入ってるか分かるように、
いつも表面に少し乗せます(^^)



そして、
サンドイッチは・・・

2種類作れました!

●キュウリ&卵サラダ
●目玉焼き&ベーコン

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冷凍保存していた
薄切り食パン4枚を使って、

良い感じにできました(^^)


食費節約チャレンジ中で、
使う食材や作るメニューを
決めてるので、

キュウリと卵が
減るのは
少し
痛手でしたが、、、

(キュウリ1/2本・卵2個)


これくらいなら
どにかなるでしょ
う!笑


これを保冷剤を敷いた
保冷バックに。
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全部ラップごと入れるので、
移動中、車の中で手を汚さずに
パッと簡単に食べられまーす(^^)


あとは、飲み物も!

買わなくて済むように、
できるだけ持っていきます。

昨日は、旦那がコーヒーを作って、
タンブラーに入れて準備してくれました。
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お茶も入れて、
この前貰って残ってた
ペットボトルの麦茶も一緒に。


これを持って出発しました(^O^)

10時に出て、
夜7時くらいに帰宅したかな。


昨日は天気も悪かったので、
短めのお出掛けデートでした。


無事に行きたい所にも行けて、
欲しかった物も買えて、

外食もせず、
予定していたお金以外は、
使わずに済みましたー!(^^)

私の満足度は高め。笑


遠出する時には、
もちろん外食したり、(軽くね。笑)
コンビニで買って食べたり、

そういう日もありますが、
作って持って行くっていう日も
全然ありまーす!(・∀・)

特に旦那の通院日には、
こ
うやって持っていくことが多いかな。


時には、
塩おにぎりのみ。
なんていう日もあります!

それでも、
全然良いんですが、

作れる時には、
作ったりしてます。


今までは、
お弁当箱に
詰めたり、
色々な
パターンがありましたが、

やっぱり
ラップで
簡
単に食べられるものが
1番良いっていう
結果になりました(^^)


今後も、
我が家のデートは、

その時の家計状況や、
私の気まぐれによって
色々変わりますが・・・

また作ったら載せようかな。


貧乏夫婦の
お出掛け節約デート、
とても楽しかったでーす(^O^)



では、また更新します。



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おはようございます(^^)


昨日は、
食費節約チャレンジ
4日目でした。

昨日の晩ごはんで、
選ばれたメニューは...

天ぷら~!!


本当は、
こんにゃくと厚揚げの煮物を作るつもりで、
揚げ物をする気は全く無かったのですが・・・

旦那から
「天ぷら食べたいな!」
という希望が。


「えー?今日揚げ物~?」
って正直思いましたが、、、

旦那へ、前日の謝罪の
気持ちがある私は、、、笑

「宜しいでしょう。揚げましょう。」
という気持ちになりました。笑


そして、完成した
昨日の晩ごはんはこちら!
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●天ぷら
●ほうれん草
●キュウリもやしサラダ

私は、
夕方にパウンドケーキを
食べちゃってたので、ご飯は無し。

旦那は、白米ありです。



天ぷらは、
かぼちゃ・舞茸・玉ねぎ・海苔。

家にある食材で、
とりあえず天ぷらに
出来そうなものを!(・∀・)

衣がしっかり付いて、
サックサクに仕上がったので
良かったです(^^)
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ほうれん草は、
茹でただけ~!

そこに、
砂糖・醤油・ゴマで
作ったタレをかけただけ。

本当は、
すりゴマが良いので、
すり潰せるやつ買わなきゃ!

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キュウリもやしサラダは、

もやしを短めに切って軽く茹でる。
キュウリはスライサーで薄切りに。

2つとも、
軽く塩揉みして、

軽く洗って、水分を絞る。

鶏ガラの素と、
ツナ缶をオイルごと入れて、
混ぜ合わせたら完成!


本当は、ツナ缶を
入れる
予定は無かったけど、

旦那がパン作りで
買ったものが
余っていたので、
入れまし
たー!

ツナがあるだけで、
とっても
贅沢感。


っていう、
昨日の晩ごはんでした(^^)

食費節約チャレンジ
4日目
が終了して、、、

現在のメニュー表は、
こんな感じ。
IMG_1928

まだまだ買い物せずに、
色々と作って行けそうです!

引き続き、
がんばりま~す(^O^)


では、また。



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こんばんは(^^)


昨日の私は、
先ほどの記事の通りだったのですが...


その途中にお腹が空いて、

でも、食欲はあまり無くて、
何が食べたいのかも
分からない状態でしたが、、、

何故か、
こってりガッツリなものが食べたい!
という気持ちがありまして。笑


とは言っても、
作る気力は無くて...

家にあるもので簡単に作れて、
食べたくなったものは、

ウインナー目玉焼き丼
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ウインナーは
私が好きな小さいやつ。

本当はポークビッツが好きだけど、
家には無かった。泣



マヨネーズをかけて、
塩胡椒と醤油も少し。

ハイカロリー丼が完成!笑


このマヨネーズに、
罪悪感はありましたが、

このメンタルを吹き飛ばす為に、
「私は食べてやるー!」
っていう気持ちで、
バクバク食べました。笑


あとは、
前日に作っておいた、
ブロッコリーサラダも一緒に。
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ブロッコリーサラダは、
いつも作ってるものと同じ。

ゆで卵とザックリ混ぜて、
マヨネーズ・塩胡椒・からし。

昨日は、ゴマドレも少し。

(ゴマドレを入れたり、
好きなスパイスを入れたり、
その時の気分で味付け。)



旦那の大好物なので、
たっぷり作りました(^^)

何か今回のは、水分が多いな。
IMG_1759

我が家は、4日から
「食費節約チャレンジ」を始めていて、

考えたメニューに合わせて
晩ごはんを作ってるのですが...

昨日は、急遽、
予定外のメニューとなりました。笑

IMG_1755

でも、他のメニューに響きそうな
食材は使わないようにしたので、

今日からは、
また計画通りに進められそうです(^^)


予定外なことも起きますが、
結果的に節約できればOK!!


では、また更新します。



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こんにちは(^^)


3日にまとめ買いをしてから、
全く買い物に行かずに過ごせております。

このまま、
できる限り買い物に行かずに
節約したいので...

またやりまーーーす!(^O^)


『食費節約チャレンジ』


私の思いつきで、
急に始まる、、、

あの、いつものやつです!(笑) 



食費節約チャレンジとは・・・

全く食材の買い物に行かずに、
家にあるものだけで、
何日間過ごせるか、

私が1人で勝手に行う挑戦。笑


いつもは、
どうにか月末までは...

という感じで、
目標の期間が決まっているのですが、

今月は、
4日からの挑戦なので、
月末までは無理なので...

できるだけ長く!!!


理想は、
2週目の生活費予算を残せるように
15日まで乗り越えたいところですが...

さすがにそれは厳しいとは思う。


とりあえず、
いつものように、

家にある食材で、
作れそうなメニューを書き出し!(^^)


これは、
スタート日の
4日夕方に書きました。

本当は、チャレンジを
始めるつもりはなく、、、

とりあえず、考えとこ。
って感じで軽く書いておりました(^^)

IMG_1687
ざっと思い付いた、
メニューは18個です。


いつもは、
もっと少ない食材で、
とってもシビアな挑戦なので、

もっと細かく、
使う食材の量まで考えますが...

今回は、
まだ食材が豊富なので、
大まかな感じです。


そして、
この考えたメニューは、
晩ごはんのおかずです!


朝は昼は、
もう超適当なので、

晩ごはんに使う食材を
頑張って使わないように、
どうにか食べていきます。笑

(納豆ごはん、パン、
前夜の残りものなど。)



更に、
お味噌汁やスープ、
汁物メニューは書いてません。

余った食材を利用して、
臨機応変に作っていく予定です(^^)


こんな感じで、
今回の計画は軽めに。


そして、4日からスタート。

(スタート日の晩ごはんは、
先日のブログに載せたもの。)

(初日ってことで、
だいぶ豪華にしちゃいました...笑)

【4日】
●豚肉野菜巻き
●甘辛まいたけ
●かぼちゃサラダ
●豆腐と玉ねぎの味噌汁

【5日】
●ほうれん草のパスタ
●かぼちゃサラダ

【6日】
●目玉焼き丼
●ブロッコリーサラダ


こんな感じで、
順調に進んでおります。

しかし、昨日食べた、
目玉焼き丼。。。


書いてないメニューが
さっそく登場しております。笑

それについては、
また後ほど、別で載せます。


ということで、
現在のメニュー表は
こんな感じ!(^^)
IMG_1755
ブロッコリーサラダは、
まだ残ってるので、
今日も食べれる!(^^)


まだまだ先は長いですが、
出来るだけ頑張ってみまーす(^O^)

また数日経って、
もっと食材が減って来たら、

もっと細かく
計画を立て直そうかな。


今回の
『食費節約チャレンジ』
一体何日間続けられるかな?

また更新します(^^)



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